紫薯枸杞米糊

大米50克,紫薯著個去皮洗淨切粒,枸杞10粒洗淨備用。 將榨好的米糊倒入奶鍋中,倒入紫薯粒,邊煮邊攪拌。 小貼士可隨意將紫薯換成其它食材,如南瓜粒等。

簡介

健康養身粥...

食材

主料

50g東北大米
1/2個紫薯

配料

10粒枸杞

製作步驟

1 大米50克,紫薯著個去皮洗淨切粒,枸杞10粒洗淨備用。
2 大米洗淨入九陽豆漿機調米潤豆漿榨成米糊。
3 將榨好的米糊倒入奶鍋中,倒入紫薯粒,邊煮邊攪拌。
4 煮至紫薯斷生加入枸杞稍煮十秒鐘即可關火。

小貼士

可隨意將紫薯換成其它食材,如南瓜粒等。

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