紅豆薏米杯

紅豆薏米杯

紅豆:指紅豆樹,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,加過扁平,種子鮮紅色。產於亞熱帶地區。也常說是這種植物的種子。紅豆可以製成多種美味的食品,有很高營養價值。在古代文學中常用來象徵相思。夏季喝紅豆一類的飲品,具有清涼解暑的功效喔。

主要原料

紅豆薏米杯
煮了紅豆薏仁湯,據說很適合這樣的天氣,——太濕潤了,會引起體內濕氣旺,選用薏仁祛濕當然再合適不過了。
主料:薏仁薏米);

製作方法

1、這是之前泡好的薏仁(薏米);
2、晾涼的紅豆湯摻些果凍粉,煮沸後倒進杯中至杯子的二分之一(也不一定啦);
3、將2置於陰涼處,把1中提到的薏仁先煮熟,晾涼後加果凍粉燒開倒入2的上面;
4、放進冰櫃冷藏就好了!
吃完早飯後食用十分愜意喔
第一層:薏米的糯香
第二層:紅豆果凍般的幼滑
第三層:紅豆沙的綿糯

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