糖醋藕排

糖醋藕排

糖醋藕排是由蓮藕等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。主要原料是嫩藕400克,花生油.500克(實耗約100克),米醋25克,醬油10克,味素1克,鮮湯50克,該菜製作簡單,味道鮮美,老少皆宜,是一道營養豐富的家常菜。

菜系及功能:家常菜譜
糖醋藕排原料:嫩藕400克,花生油.500克(實耗約100克),米醋25克,醬油10克,味素1克,鮮湯50克,白糖50克,精鹽4克,水澱粉10克,富強粉100克,發酵粉少許。
糖醋藕排的做法:
①首先將嫩藕洗淨去皮,切成菱形條塊,用精鹽3克拌捏瀝去水分。富強粉加精鹽1克,味素、發酵粉、清水2000毫升調成麵糊。
②再將炒鍋下油澆至八成熱,即將嫩藕塊投入麵粉糊里掛勻糊,逐塊放到油鍋里炸,不斷翻動炸至金黃色,即撈起瀝油。
③然後在鍋中留余油50克,熱後加入醬油、白糖、鮮湯燒開,加入米醋,用水澱粉勾芡,淋上熟油10克,再把炸好的藕塊下鍋翻炒幾下,起鍋裝盤即成。
糖醋藕排特點:色澤紅潤,酸甜脆嫩。
提示:此菜做成後,要求外酥里嫩,因此炸時要掌握下鍋的火候,一般將油燒至八成熱就可以炸了。炸時要勤翻動,防止炸糊。

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