早年經歷
拉雲1988年6月25日出生，青年球員時期效力過維拉克魯斯足球俱樂部、蒂華納足球俱樂部、克雷塔羅足球俱樂部。
運動生涯
俱樂部生涯
拉雲18歲就成為墨西哥聯賽的新星，年少成名的他曾在職業生涯初期登入意甲亞特蘭大，但是在不太成功的半個賽季後他回到國內自由轉會加盟墨西哥美洲足球俱樂部，是該隊的主力球員。13/14賽季代表美洲隊出場33次，打入5球。
米格爾·拉雲2015年的冬季轉會期，拉雲來到西甲的格拉納達足球俱樂部，但隨即被轉租借給了當時還正在征戰英冠聯賽的沃特福德。 拉雲來到球隊後是沃特福德的常備主力輪換隊員，他在英冠聯賽出場17次，送出了1次助攻，為球隊最終成功升級英超聯賽立下功勞。
2015年夏天，葡超豪門波爾圖官方宣布，球隊從英超升班馬沃特福德租借墨西哥國腳拉雲，租期為一個賽季，他們擁有600萬歐元的買斷條款。
2016年8月24日，拉雲在歐冠附加賽中打入一球，幫助波爾圖隊淘汰意甲勁旅羅馬隊，進軍2016/17賽季的歐冠聯賽。
國家隊生涯
世預賽對陣加拿大拉雲雖然成名較早，但直到25歲時才迎來國家隊首秀。
拉雲已經代表墨西哥國家隊出戰18次進2球。
2014年巴西世界盃預選賽拉雲中出場4次，全部打滿全場。
2014年巴西世界盃是拉雲第一次入圍國家隊的大賽名單。該屆比賽墨西哥隊的4場比賽拉雲全部首發並打滿全場。
技術特點
拉雲的左腳不僅能送出精準傳中，勁射轟門的力道也不小。
職業數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2013/14 | 墨西哥美洲 | 33 | 5 | 墨西哥 | 1 | 1 | |
| 2012/13 | 墨西哥美洲 | 33 | 2 | 墨西哥 | 1 | 2 | |
| 2011/12 | 墨西哥美洲 | 19 | 11 | 1 | 墨西哥 | 1 | 12 |
| 2010/11 | 墨西哥美洲 | 38 | 1 | 墨西哥 | 1 | 7 | |
| 2009/10 | 墨西哥美洲 | 16 | 10 | 1 | 墨西哥 | 1 | 6 |
| 2009/10 | 亞特蘭大 | 19 | 2 | 0 | 義大利 | 1 | 18 |
獲得榮譽
墨西哥足球甲級聯賽：冠軍（2012/13賽季秋季聯賽）
場外生活
拉雲是墨西哥國腳當中在社交媒體上最紅的一位，其推特的冬粉數量極高。
米格爾·拉雲人物評價
拉雲被米格爾·埃雷拉調教多年，是墨西哥國內為數不多的可以適應其5後衛戰術的左邊衛人選。作為一個邊衛，他有著十分出色的進攻能力，邊後邊前都能打的特點也讓他在國家隊的體系中遊刃有餘。
參加比賽
| 賽事 | 時間 | 代表球隊 | 比分 | 對手 | 首發 | 出場 | 進球 | 得牌 | 詳情 | |
| 葡超 | 02-18 04:30 | 波爾圖 | 4 - 0 | 通德拉 | 否 | 21’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 01-22 00:00 | 波爾圖 | 4 - 2 | 里奧阿維 | 是 | 56’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 12-16 04:30 | 波爾圖 | 2 - 1 | 馬里迪莫 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 12-12 00:00 | 波爾圖 | 4 - 0 | 費倫斯 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 歐冠 | 12-08 03:45 | 波爾圖 | 5 - 0 | 萊切斯特城 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 12-04 04:30 | 波爾圖 | 1 - 0 | 布拉加 | 是 | 75’ | 0 | 詳情 | ||
| 世中北美預 | 11-16 10:05 | 墨西哥 | 0 - 0 | 巴拿馬 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 世中北美預 | 11-12 09:01 | 墨西哥 | 2 - 1 | 美國 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| 葡超 | 11-07 02:00 | 波爾圖 | 1 - 1 | 本菲卡 | 否 | 14’ | 0 | 詳情 | ||
| 歐冠 | 11-03 03:45 | 波爾圖 | 1 - 0 | 布魯日 | 否 | 11’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 10-30 01:15 | 波爾圖 | 0 - 0 | 塞圖巴爾 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 10-23 03:30 | 波爾圖 | 3 - 0 | 阿魯卡 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 歐冠 | 10-19 02:45 | 波爾圖 | 2 - 1 | 布魯日 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| 葡超 | 10-02 03:30 | 波爾圖 | 4 - 0 | 國民隊 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 歐冠 | 09-28 02:45 | 波爾圖 | 0 - 1 | 萊切斯特城 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 09-24 02:00 | 博阿維斯塔 | 1 - 1 | 博阿維斯塔 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 09-19 01:00 | 波爾圖 | 0 - 0 | 通德拉 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 歐冠 | 09-15 02:45 | 波爾圖 | 1 - 1 | 哥本哈根 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 09-11 03:30 | 波爾圖 | 3 - 0 | 甘馬雷斯 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 世中北美預 | 09-07 10:00 | 墨西哥 | 0 - 0 | 宏都拉斯 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 08-29 01:00 | 波爾圖 | 1 - 2 | 里斯本競技 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 歐冠 | 08-24 02:45 | 波爾圖 | 3 - 0 | 羅馬 | 否 | 45’ | 1 | 詳情 | ||
| 葡超 | 08-21 03:30 | 波爾圖 | 1 - 0 | 伊斯托里爾 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 歐冠 | 08-18 02:45 | 波爾圖 | 1 - 1 | 羅馬 | 否 | 24’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 08-13 03:30 | 波爾圖 | 3 - 1 | 里奧阿維 | 否 | 22’ | 0 | 詳情 | ||
| 美洲杯 | 06-19 10:00 | 墨西哥 | 0 - 7 | 智利 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 美洲杯 | 06-14 08:00 | 墨西哥 | 1 - 1 | 委內瑞拉 | 否 | 43’ | 0 | 詳情 | ||
| 美洲杯 | 06-10 10:00 | 墨西哥 | 2 - 0 | 牙買加 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 美洲杯 | 06-06 08:00 | 墨西哥 | 3 - 1 | 烏拉圭 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 友誼賽 | 06-02 10:00 | 墨西哥 | 1 - 0 | 智利 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡萄牙杯 | 05-23 00:15 | 波爾圖 | 2 - 2 | 布拉加 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 05-14 18:45 | 波爾圖 | 4 - 0 | 博阿維斯塔 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| 葡超 | 05-07 23:15 | 波爾圖 | 3 - 1 | 里奧阿維 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| 葡超 | 05-01 01:30 | 波爾圖 | 1 - 3 | 里斯本競技 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 04-18 03:30 | 波爾圖 | 4 - 0 | 國民隊 | 否 | 0’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 04-11 01:15 | 波爾圖 | 0 - 1 | 費雷拉 | 是 | 86’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 04-05 02:00 | 波爾圖 | 0 - 1 | 通德拉 | 是 | 79’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 03-20 04:45 | 波爾圖 | 1 - 0 | 塞圖巴爾 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 03-13 04:45 | 波爾圖 | 3 - 2 | 馬德拉 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 03-07 04:30 | 波爾圖 | 1 - 3 | 布拉加 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡萄牙杯 | 03-03 05:00 | 波爾圖 | 2 - 0 | 基維森特 | 是 | 70’ | 0 | 詳情 | ||
| 歐洲聯賽 | 02-26 04:05 | 波爾圖 | 0 - 1 | 多特蒙德 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 02-22 02:15 | 波爾圖 | 3 - 2 | 摩里倫斯 | 是 | 90’ | 1 | 詳情 | ||
| 歐洲聯賽 | 02-19 02:00 | 波爾圖 | 0 - 2 | 多特蒙德 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 02-13 04:30 | 波爾圖 | 2 - 1 | 本菲卡 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 02-08 03:15 | 波爾圖 | 1 - 2 | 阿魯卡 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡萄牙杯 | 02-04 04:00 | 波爾圖 | 3 - 0 | 基維森特 | 是 | 69’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 01-31 02:30 | 波爾圖 | 3 - 1 | 伊斯托里爾 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 01-25 04:30 | 波爾圖 | 1 - 0 | 馬里迪莫 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 | ||
| 葡超 | 01-18 04:30 | 波爾圖 | 0 - 1 | 甘馬雷斯 | 是 | 90’ | 0 | 詳情 |
2014年巴西世界盃墨西哥隊名單
簡介：墨西哥隊是中北美地區的足球霸主，2014年巴西世界盃將是墨西哥隊第15次參加世界盃，他們只缺席了5屆世界盃（2010、2006、2002、1998、1994）。在預選賽中，墨西哥隊在循環賽中驚險獲得第四，拿到了國際附加賽的資格，但接下來輕鬆戰勝紐西蘭取得世界盃參賽資格。1986年墨西哥世界盃，作為東道主的墨西哥隊在“神奇教練”米盧蒂諾維奇的帶領下打入八強，但在1/4決賽中在點球大戰中1比4負於德國。
