背景
2013年第一屆“世界運動醫學中的結締組織”會議，在烏爾姆大學召開並提出新的術語：“筋膜：為整體的膠原纖維結締組織，是全身張力傳遞的網路基礎，與神經網路，循環網路共同構成了空間醫學”。進而，筋膜一躍成為醫學康復界新寵。
MNT筋膜刀就是在這樣的背景下產生的筋膜技術。
簡介
MNT筋膜刀(MNINSTRUMENTASSLSTEDSOFTTISSUEMOBILIZATIONTOOLS)是一種器械軟組織松解工具，簡稱“MNT”。因其工具外觀好似冷兵器刀一樣所以被成為筋膜刀。筋膜刀的治療過程行雲流水，姿態瀟灑，因此使用筋膜刀的康復師治療師又被稱為“刀客一族”。肌筋膜刀可廣泛運用於運動受限、運動中疼痛、運動控制、肌肉募集以及內上髁、外上髁炎、腕管綜合徵、頸部疼痛、足底筋膜炎、肩袖肌腱炎等等病症，並擅長通過平衡筋膜網路的張力來矯正全身體態，又被稱為“無血的體態整形刀”。
套用
MNT筋膜刀筋膜治療技術是一種以工具為輔助軟組織鬆動的治療形式並結合最新的筋膜釋放技術而成的新型軟組織筋膜治療技術。作為一種新開展的筋膜技術，肌筋膜刀為治療肌肉、肌筋膜疼痛技術特製。它根據人體工學設計，並能檢測治療筋膜黏連、快速定位，有效抑制軟組織纖維化，慢性炎症和退化。因其操作易於上手，效果立竿見影被很多康復及運動人士稱為“康復黑馬”、“開單神器”。運動損傷黑科技筋膜刀(MNT)可以讓施術者有效的確定受限部位和施力的大小，通過去除在筋膜粘連以及緻密化，並利用筋膜的可塑性延展性，通過平衡筋膜整體張力結構達到根本上去除疼痛，恢復ROM（關節活動度）的技術。
在運動康復和運動員訓練領域越來越多的引進MNT筋膜刀技術的。一些實驗研究和病例報告已經報導筋膜刀可以顯著改善運動損傷後的軟組織功能和運動範圍，同時還可以減輕疼痛。根據之前的研究，筋膜刀可以幫助縮短運動員、運動受傷的普通人恢復運動的恢復期和時間。MNT技術已經產生越來越多的病例報告，包括體態的矯正，以及各種急慢性的運動損傷、頸肩腰腿方面的疑難雜症等。在未來，MNT筋膜刀技術在康復與醫學領域的價值將不斷體現。此外，MNT筋膜刀技術的研究範圍，將擴大至更深層的內臟調理，甚至情緒與心理調理等。
歷史溯源
在古希臘和羅馬，一個被稱為“strigil”的小金屬工具在浴室被用於治療，這種儀器是今天的筋膜刀的雛形。筋膜刀的另一個起源是一種稱為“刮痧”的傳統中國療法。“刮痧”這個詞指的是當使用儀器推動或刮擦皮膚時，皮膚上出現的紅點，增加血液流動，促進血液和氧氣供應到軟組織。筋膜刀基於這些原理，它是一種傳統軟組織鬆動術的修改版本，例如“刮痧”。筋膜刀包括增強軟組織鬆動，筋膜磨損技術，Graston技術和聲音輔助軟組織鬆動，不同的名稱指的是所用儀器的不同材料或形狀。雖然歷史上可以使用岩石，木棍和動物骨來對皮膚施加刺激，但是現在使用主要由不鏽鋼製成的各種工具。
MNT筋膜刀的機制
在運動中，軟組織損傷可能由過度緊張或過度使用引起。在損傷後，發生細胞的炎症和增殖，這些變化會降低組織彈性並導致粘連，從而導致軟組織功能減弱和疼痛。特別是，筋膜的緻密化和粘連限制了對受損軟組織的灌注，限制了氧氣和營養物質的供應，並干擾了膠原蛋白合成和組織再生，這可能導致不完全的功能恢復。這些改變也增加了再次受傷的風險。
實際套用
目前為了將MNT筋膜刀技術套用於更為廣泛的運動康復醫學領域，培訓導師具千君在國外筋膜刀技術的基礎上，結合國際最新筋膜研究成果，以及國內MNT筋膜刀的各種臨床案例正不斷發展這項技術。一般來說，MNT筋膜刀技術康復治療的頻率為每周2-3次，持續4-5周，但可能會根據受傷的嚴重程度和康復計畫而有所不同。
在運動康復中，MNT筋膜刀技術結合功能性康復運動項目會有更優異的表現。
治療程式
在MNT筋膜刀技術套用之前和之後需要足夠的液體攝入量。液體攝入有助於受傷組織的血液供應，以促進氧氣和營養物質的輸送。特別是，當消耗富含氫的水時，可以減少由損傷產生的炎症和氧化應激以加速癒合過程（Tamaki等，2016）。此外，食用提供胺基酸的營養補充劑，如精氨酸，谷氨醯胺和β-羥基-β-甲基丁酸鹽，也可以幫助受損組織的癒合過程（Gündoğdu等，2016;Yaman等，2016）。其他研究使用了kinesio膠帶和IASTM（Aspegren等，2007;Solecki和Herbst，2011）。Kinesio膠帶是一種彈性膠帶，通過加強虛弱的肌肉，增加血液和淋巴循環，通過神經系統抑制來減輕疼痛，從而糾正肌肉骨骼功能（Kase等，2003）。
