秘制魚腥草炒雞蛋

2. 3. 5.

材料

主料:雞蛋300克
輔料:魚腥草15克
調料:鹽2克,味素1克,大蔥5克,花生油15克

製作

1. 魚腥草擇去雜物,清水洗淨,用刀切成小段,待用;
2. 蔥洗淨切成蔥花;
3. 雞蛋磕入碗內,用筷子順一個方向攪勻;
4. 炒鍋刷洗乾淨,置於火上,放入花生油,燒熱;
5. 投入蔥花煸香,放入魚腥草煸炒幾下,倒入雞蛋一起煸炒至成塊;
6. 加適量清水、少許精鹽,炒至雞蛋熟而入味,加入味素,即可供食用。

小帖士

1、此菜具有清熱解毒,滋陰潤肺的作用。
2、雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

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