神闕灸

神闕又名臍中，屬任脈。有溫補元陽，健運脾胃，復甦固脫之效。在此穴施灸可益氣延年，一向受到古今中外養生家的重視。臨床上多用神闕隔姜灸和神闕隔鹽灸。\r\n\r\n神闕隔姜灸：取0.2～0.4厘米厚的鮮姜一塊，用針穿刺數孔，蓋於臍上，然後置小艾炷或中艾炷於薑片上點燃施灸。每次3～5壯，隔日1次，每月灸10次，最好每晚9點鐘灸之。每次以灸至局部溫熱舒適，灸處稍有紅暈為度。

神闕又名臍中，屬任脈。有溫補元陽，健運脾胃，復甦固脫之效。在此穴施灸可益氣延年，一向受到古今中外養生家的重視。臨床上多用神闕隔姜灸和神闕隔鹽灸。
神闕隔姜灸：取0.2～0.4厘米厚的鮮姜一塊，用針穿刺數孔，蓋於臍上，然後置小艾炷或中艾炷於薑片上點燃施灸。每次3～5壯，隔日1次，每月灸10次，最好每晚9點鐘灸之。每次以灸至局部溫熱舒適，灸處稍有紅暈為度。