瘦身禁忌[裴晶晶著圖書]

瘦身禁忌[裴晶晶著圖書]

跟著我們的步伐,讓營養美味來幫忙,帶您走出瘦身的誤區,了解各式各樣減肥的妙招和要訣,讓您馬上就可以擁有傲人身姿。

基本信息

內容提要

想要成長S形女人?想要擁有魔鬼身材?

目錄

第1部分 瘦身飲食

海味

水果

蔬菜

其他

第2部分 減肥誤區

飲食誤區

運動誤區

第3部分 減肥食譜

第4部分 另類減肥法

第5部分 減肥要訣

第6部分 附錄

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