套用介紹
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。該套用主要介紹了瘦身健美操的視頻教程，需要減肥修身的美女帥哥趕快下載吧！
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相關詞條
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健美操[健美操]
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
有氧瘦身健美操
減肥瘦身健美操，由著名健身教練王瑩為你度身定做，全面... 1片裝內容介紹 教練：王瑩 國家級健美操教練...健美操藝術體操裁判...
基本信息 內容介紹 -
健美操[體育項目]
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強的，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。 健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀...
歷史 特點 分類 動作 常識 -
健美操
健美操是一項深受廣大民眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運...
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《輕鬆瘦身健美操》
輕鬆瘦身健美操 輕鬆瘦身健美操 了解自己的身體
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瘦身[一般意義的瘦身]
瘦身，特指運用人為手段降低體重，特別降低體內脂肪，使體型越來越苗條健康。很多人都有這樣的體會，腰部很容易肥胖，如果腰變細了，一定是人整個都變瘦了。因此想...
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水中健美操
水中健美操主要是為不會游泳的人設計的，比起游泳，水中健美操的難度小多了，同樣能夠感受到在池水的涼爽，感受到被四面的浮力所擁戴，感受到指縫間簌簌流過的水浪...
水中健美操 特點及適合人群： -
瘦身健康
9．粗鹽瘦身·051 10．溫泉瘦身·053 11. 健美操...: 240 g內容簡介瘦身不僅是求美，更是增進健康的時尚生活方式；科學飲食、健康減重、漂亮瘦身，肯定是您的追求。本書從健康的角度出發，介紹...
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