番茄薯仔橫脷湯

番茄薯仔橫脷湯

番茄薯仔橫脷湯是用大條豬橫脷、薯仔230克、番茄150克、姜2片做的一道湯,這道菜做法簡單易學,口感美味,是一道營養價值極高的家常菜餚。

主料

大條豬橫脷、薯仔230克、番茄150克、姜2片

配料

鹽適量

做法

1、豬橫脷去皮,和番茄同洗淨,切件,留用。
2、豬橫脷切去白肥膏後,洗淨,飛水,過冷河,切大件,待用。

3、將豬橫脷、薯仔和薑片一同放入湯煲中,並注入適量清水,煲滾後,以中小火煲至材料七八成熟,加入番茄,再煲至材料夠酥爛及湯濃,以適量鹽調味,即可趁熱供飲食用。

營養價值

豬橫脷為豬的胰臟,能增強胰臟內分泌,有益肺、補脾、潤燥之功效。

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