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果卓
，速度又有慢、中、快之分。開始時男女分別拉手成圈，輪班唱和，甩腳踏步，唱完後...
基本簡介 由來 女子鍋莊 傳承與發展 鍋莊的分類 -
青年鍋莊
，輪班唱和，甩腳踏步，唱完後齊聲喊“啞”，頓時舞步加快，越跳越快，在熱烈...
基本簡介 由來 女子鍋莊 傳承與發展 鍋莊的分類 -
昌都鍋莊舞
,女性隨後唱和，歌聲嘹亮，穿透力很強,舞者和著歌曲“甩手顫踏步”沿圈走動...之分。開始時男女分別拉手成圈，輪班唱和，甩腳踏步，唱完後齊聲喊"啞"，頓時...。開始時男女分別拉手成圈，輪班唱和，甩腳踏步，唱完後齊聲喊"啞"，頓時...
簡介 藝術特色 鍋莊舞形式 昌都鍋莊的分類 節奏感 -
鍋莊舞
“甩手顫踏步”，沿圈走動。當歌詞唱完一個段落，眾人齊聲呼叫——“啞...，基本動作有“悠顫跨腿”、“趨步輾轉”、“跨腿踏步蹲”等，舞者手臂以撩、甩...
歷史淵源 傳承保護 舞蹈內容 分支範圍 代表人物 -
鍋莊[昌都鍋莊]
，通常由男性帶頭啟唱，歌聲嗦亮穿透力強，舞群和著歌曲作“甩手顫踏步”沿圈...舞組成，舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊形按順時針行進，圓圈有大有小...為節，連臂踏歌，熱烈歡騰的農村“果諧”（圓圈歌舞）。有踏步為節，顫、彈...
簡介 分類 起源 風格特點 地域形式 -
鍋莊
，通常由男性帶頭啟唱，歌聲嗦亮穿透力強，舞群和著歌曲作“甩手顫踏步”沿圈...舞組成，舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊形按順時針行進，圓圈有大有小...為節，連臂踏歌，熱烈歡騰的農村“果諧”（圓圈歌舞）。有踏步為節，顫、彈...
簡介 分類 起源 風格特點 地域形式 -
那曲鍋莊
，通常由男性帶頭啟唱，歌聲嗦亮穿透力強，舞群和著歌曲作“甩手顫踏步”沿圈...
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山南昌果卓舞
，歌聲噱亮而富於穿透力，舞者和著歌聲作"甩手顫踏步"沿圈走動。當唱詞告一段落...羊毛圈），腳下踏步跳躍，前頓步按左右翻身，大跨步，跪拜跳等，不斷變化組合成...
歷史沿革 風格特色 傳承現狀 傳承意義 -
西藏鍋莊
作“甩手顫踏步”沿圈走動，當唱詞告一段落後，眾人一齊“啞”的一聲呼叫...
專輯介紹 專輯曲目 -
色尼區
和著歌曲作“甩手顫踏步”沿圈走動，當唱詞告一段落後，眾人一 ...
建制沿革 行政區劃 地理環境 自然資源 人口民族
