生炊午魚片

生炊午魚片

生炊午魚片屬於粵菜,主要原料午魚(又名午筍魚或馬友魚),口味清鮮,工藝是蒸,烹飪難度屬於中級。午魚富含脂肪、蛋白和人體急需的微量元素,有補虛勞、健脾胃之明顯功效。

生炊午魚片生炊午魚片
生炊午魚片

主料

午魚1斤。

配料

蔥絲、薑絲、金橄欖絲等適量,香菇絲0.5兩,精白肉絲2兩。

做法

魚小的用全魚,大者切塊拼盤,用上述配料拌以豉油、豆醬,淋蓋在午魚上,入籠蒸炊。

特點

肉嫩味美。

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