![瓦倫特[葡萄牙後衛]](/img/e/063/nBnauM3XwETM1YzMxkDO0kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL5gzLxczLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg "瓦倫特[葡萄牙後衛]")
運動生涯
在征戰2006世界盃的葡萄牙隊中，將有一幫球員都是在波爾圖成名併入選國家隊成為主力球員，其中包括德科、卡瓦略、費雷拉、科斯蒂尼亞、馬尼切、瓦倫特，這班球員作為波爾圖在03-04歐洲冠軍聯賽中奪冠的功臣，在歐錦賽之後全部都轉會到了其他聯賽俱樂部效力，並逐步成為葡萄牙國家隊的新勢力，他們彼此之間非常熟悉，因此斯科拉里在排陣上也並不需要很長時間的磨合。
1996/97賽季他瓦倫特里斯本競技租借到馬里迪莫，隨後又加入了萊利亞，在那裡他受到穆里尼奧的精心栽培，能力迅速提高。在穆里尼奧轉往波爾圖競技當主教練後，瓦倫特也隨之與波爾圖簽訂了三年的契約，在這裡他通過幫助俱樂部贏得了葡萄牙杯、聯賽冠軍、聯盟杯冠軍、歐洲冠軍杯冠軍。
已經32歲高齡的瓦倫特在目前這支葡萄牙隊中只比費戈小，他屬大器晚成的球員，第一次代表葡萄牙出賽是在2002年9月對陣英格蘭，當時已經27歲，但是現今他已經牢牢占據葡萄牙隊主力左後衛的位置。
於2008年8月22日宣布退出國家隊，於2009年6月12日宣布正式退役。
技術特點
選位：8
瓦倫特在這個位置上已經屬於老江湖級別的球員，經驗是他最大的財富，選位意識絕對出色。
搶斷：7
不屬於兇悍型後衛，更多的時候通過提前判斷選位來解除對方進攻，攻擊性很強。
頭球：8
瓦倫特頭球極其出色，他的空中優勢比腳下要明顯。
速度：7
隨著歲數的增大，瓦倫特的速度在逐年下降。
意志：7
後防線上值得信賴的一員，戰鬥力極強，如此高齡仍占據主力邊後衛位置，意志力不可低估。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2008/09 | 埃弗頓 | 19 | 2 | 0 | 英格蘭 | 1 | 5 |
| 2007/08 | 埃弗頓 | 19 | 9 | 0 | 英格蘭 | 1 | 5 |
| 2006/07 | 埃弗頓 | 19 | 14 | 0 | 英格蘭 | 1 | 6 |
| 2005/06 | 埃弗頓 | 19 | 20 | 0 | 英格蘭 | 1 | 11 |
| 2004/05 | 波爾圖 | 8 | 8 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 2 |
| 2003/04 | 波爾圖 | 8 | 27 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 1 |
| 2002/03 | 波爾圖 | 8 | 21 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 1 |
| 2001/02 | 萊里亞聯盟 | 28 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 7 | |
| 2000/01 | 萊里亞聯盟 | 31 | 2 | 葡萄牙 | 1 | 5 | |
| 1999/00 | 萊里亞聯盟 | 28 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 10 | |
| 1998/99 | 里斯本競技 | 12 | 1 | 葡萄牙 | 1 | 4 | |
| 1997/98 | 里斯本競技 | 6 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 4 | |
| 1996/97 | 豐沙爾海員 | 30 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 8 | |
| 1995/96 | 里斯本競技 | 9 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 3 | |
| 1994/95 | 里斯本競技 | 9 | 0 | 葡萄牙 | 1 | 2 | |
| 1993/94 | 波爾蒂芒 | 26 | 1 | 葡萄牙 | 2 | 12 |
