演藝經歷
1998年，在張鐵林、王菁華主演的鬼狐奇幻劇《聊齋先生》中飾月宮仙子，開始演藝生涯。
1999年，與廖凡領銜主演都市青春劇《致命邂逅》，在劇中飾演的女主角徐寒池，並演唱片尾曲《聽雪》，該劇獲2001年第二屆中國電視劇雙十佳提名 。
2000年，在曹榮、黃海冰主演的古裝神話劇《西遊記後傳》中飾演碧遊仙子；同年，在古裝喜劇《上錯花轎嫁對郎》中飾演昌平公主 。
2001年，擔任中央電視台元旦晚會 《相約新世紀，同唱一首歌》特邀嘉賓主持 。隨後出演電影《毛澤東在1925》中楊開慧一角，該片獲得第21屆中國電影金雞獎最佳故事片獎和第8屆中國電影華表獎優秀故事片 ；12月，領銜主演郭寶昌執導的家庭倫理劇《欲望的漩渦》 。
2002年，出演的以張瑞敏為原型創作電影《執行長》獲第9屆中國電影華表獎優秀故事片二等獎 ；12月，主演的中國首部以捲菸打假為題材的電視劇《煙海沉浮》製作完成 。
2003年，與李幼斌、侯天來主演中國內地首部反映“性騷擾”的電視劇《女人不再沉默》，在劇中飾演剛從大學畢業走入社會的記者蘇靜 ，憑藉該角色獲得第三屆中國電視藝術雙十佳演員 。
2005年，與周一圍聯合主演家庭倫理劇《臨界婚姻》，在劇中飾演溫柔雅致的已婚女人王小理，這是中國內地第一部正視現代無性婚姻、以及其所帶來的情感道德、家庭倫理問題的影視作品 。
2007年，搭檔連奕名、劉孜主演情感劇《娶你不後悔》飾女主角江蘭 。
2008年5月，在劉國楠執導的都市情感劇《愛有多遠》中飾演要強上進、性格倔強、非常渴望父母愛的好女孩葉紫 。
2009年，與李宗翰領銜主演家庭倫理情感題材劇《婚後三十年》飾蘇紅梅 ；10月，參演的青春勵志劇《畢業後的日子》，在劇中飾演精明強幹，雷厲風行的傳媒公司女老闆李悅欣。
2010年，出演了懷舊題材劇《老三屆》 和《兵團往事》，分別飾演曾小凡和劉玉秀 。
2012年，主演王景光執導的電影《伊犁河》，該片入圍第四屆北京國際電影節“民族電影展映單元”、第五屆中國電影導演協會年度電影評比、第21屆北京大學生電影節主競賽單元 。
2014年4月19日，涓子出演的春暉行動十周年喜劇勵志電影《靈魂的溫度》啟動新聞發布會在畢節市百里杜鵑風景名勝區舉行 。
2015年，主演陶盟喜執導都市喜劇電影《男人製造》，在片中飾演心繫慈善的電視台記者韓依紫 ，並演唱電影主題歌《故鄉》 。
2016年4月5日，出席在首爾三星洞舉行的韓國春史電影頒獎禮，涓子是此次唯一受邀的中國演員 ；12月，受邀出席環球風尚·年度盛典，獲得風尚榜樣風尚大獎 ；12月12日，參加在河北舉行的中英電影節“英國電影季” 。
2017年3月，參加在浙江桐鄉舉行的青春題材電影《撩男啟示錄》開機新聞發布會 。
早期照片 
活動劇照 
生活照 
寫真照 個人生活
2006年，在《臨界婚姻》播出時，涓子透露她已經結婚 。
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2015-01-10 | 急診室故事 | 彝族醫生 | 徐慶東 | 王茜, 張磊, 劉鈞 |
| 2014-06-14 | 不是不想嫁 | 李嵐 | 甘露 | 塗松岩, 張儷, 張璇 |
| 2011 | 追追追 | 何莉 | 賴慧中 | 趙燕國彰, 於又川, 陶澤如 |
| 2010-08-31 | 山間鈴響馬幫來 | 蕭緋芸 | 寧海強, 祝新運 | 王斑, 楊恭如, 黃奕 |
| 2010-05-28 | 畢業後的日子 | 李悅欣 | 李廣德 | 張鐸, 習雪, 康恩赫 |
| 2010 | 兵團往事 | 劉玉秀 | 楊義巢 | 胡大中, 趙小熠, 尚天瞳 |
| 2009-12-08 | 婚後三十年 | 蘇紅梅 | 王小康 | 李宗翰, 大娟子, 何建澤 |
| 2009-07-18 | 愛有多遠 | 葉紫 | 劉國楠 | 奚美娟, 倪大紅, 余皚磊 |
| 2009 | 老三屆 | 曾小凡 | 王小列 | 于小偉, 宋運成, 傅程鵬 |
| 2007 | 娶你不後悔 | 江蘭 | 溫成林 | 連奕名, 劉孜, 趙濱 |
| 2006-08-10 | 媽媽再愛我一次 | 屠英 | 董志強, 阿諾 | 楊童舒, 胡亞捷, 嚴志誠 |
| 2006-02-11 | 臨界婚姻 | 王小理 | 萬盛華 | 周一圍, 奚美娟, 孫寧 |
| 2004-12-01 | 經典愛情 | 艾菊(白雲) | 李大為 | 夏雨, 陳寧, 劉燕斌 |
| 2004 | 犯罪嫌疑人 | 李曉梅 | 王文杰 | 陶澤如, 常戎, 何偉 |
| 2004 | 煙海沉浮 | 林妙卓 | 姜峰 | 雷明, 張安安 |
| 2003-04-10 | 女人不再沉默 | 蘇靜 | 劉二威 | 李幼斌, 侯天來, 李小萌 |
| 2002-07-12 | 七品欽差劉羅鍋 | 梅六娘 | 高建國 | 陳小春, 葉童, 劉小峰 |
| 2002 | 雲中漫步 | 趙瑩 | 吳祖雲 | 劉紅雨, 劉之冰 |
| 2001-01-02 | 上錯花轎嫁對郎 | 昌平公主 | 張子恩 | 沙溢, 聶遠, 黃奕 |
| 2001 | 欲望的漩渦 | 鍾亞男 | 郭寶昌 | 李萍, 申軍誼, 傅勇凡 |
| 2000-09-07 | 致命邂逅 | 徐寒池 | 丁黑, 張曉光 | 袁立, 辛柏青, 廖凡 |
| 2000-02-15 | 西遊記後傳 | 碧游 | 李源 | 曹榮, 黃海冰, 馬雅舒 |
| 1998 | 聊齋先生 | 月宮仙子 | 張子恩 | 張鐵林, 常遠, 王菁華 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 撩男啟示錄 | 女老闆 | 楊卿, 李海東, 葉梓潼 | |
| 2017 | 畫框女人 | 貴妃 | 查理-德莫 | 范冰冰, 吳越, 黃覺 |
| 2015-07-31 | 男人製造 | 韓依紫 | 陶盟喜 | 羅家英, 郭金傑, 趙雅淇 |
| 2013-09 | 伊犁河 | 蘇婭 | 王景光 | 王瀾, 周浩東, 張玉龍 |
| 2013 | 愛在路上 | 陶老師 | ||
| 2003-12-22 | 驚心動魄 | 楊萍 | 王珈, 沈東 | 劉之冰, 李幼斌, 沈慧芬 |
| 2002 | 執行長 | 楊陽 | 吳天明 | 石涼, 馬躍, 派屈克·波查 |
| 2001-06-05 | 毛澤東在1925 | 楊開慧 | 張今標 | 王霙, 李維民, 張小波 |
| 2000 | 河流時光 | 林雨蒙 | 王大偉 | 孫紅雷, 趙岩松, 孫淳 |
音樂作品
單曲| 歌曲名稱（歌曲說明） |
|---|
| 《聽雪》 （電視劇《致命邂逅》片尾曲） |
| 《故鄉》 （電影《男人製造》主題歌） |
社會活動
2001年，涓子受邀擔任全國廣告模特大賽形象大使 。2007年5月26日，涓子參加廣西“慈善星光夜”大型公益活動，當場拍賣身上的公主裙 。
2012年，開始成為眾愛義工及愛心大使 。2013年，開始擔任啟明公益基金會的理事及愛心大使 。
2015年，涓子作為“愛心大使”與“理事”參加公益基金會。10月15日，涓子參加公益品牌活動“美麗童行”公益慈善盛典，關注兒童成長，關愛兒童身心健康 。
2017年5月，受邀出席中華兒慈會“童在藍天下”十億感恩會 。
獲獎記錄
| 個人獎項 |
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人物評價
涓子給人第一眼的感覺就像公主，有著大大的眼睛、甜蜜的嘴唇與鮮嫩得如花瓣般的膚色。涓子的美，是傳統的美，就象她的名字，涓涓流水，細水長流。這種容貌很容易讓人產生錯覺，這種女孩應該是乖巧、溫順地可以把苦水往肚裡咽的。涓子的美，是那種很正統的，不帶一點另類的因素，讓人有一種憐惜的感覺 。 （新浪網評）
涓子被稱為“北影九大美女” 之一，因《致命邂逅》里的徐寒池一角走紅，後來又憑藉《西遊記後傳》、《上錯花轎嫁對郎》中的昌平公主、《女人不再沉默》等作品進一步奠定了她在演藝圈的地位 。 （網易娛樂評）
