圖書信息
書 名: 特效人體穴位
作 者：方博
出版社： 延邊人民出版社
出版時間： 2009年07月
ISBN: 9787806989869
開本： 16開
定價: 29.80 元
內容簡介
《特效人體穴位》內容為：說到經絡學說。就要先談談《黃帝內經》。因為這本25∞年前的古書。被從古至今的中醫奉為圭臬的寶典。它裡面不僅包括了人體的生理、病理，疾病診斷、治療。防病保健，還涉及天文、地理、哲學，可以說是一部東方的“人體健康聖經”。其實，中國古代並沒有明確的分科。所有學問都是互通有無、互為一體的。中醫作為與人性命息息相關的一門學科。毫無疑問也融入了哲學、天文、地理等各方面的精華。
首先，從哲學上說，中醫把人本身看做—個整體，而不是單個的大腦、心臟、腎……，中醫認為是經絡聯繫了全身。從而體現了東方哲學裡常說的整體觀；中醫認為疾病不是一成不變的，在不同階段要用不同方法治療，這則符合現在的發展論；而中醫涉及的具體理論包括陰陽學說、五行學說等。
從天文上說，中醫把人與自然看成一個整體。認為自然界的任何一點變化都會影響到人的氣血運行，從而對人的身體產生各種好或壞的影響：一年之中，春夏陽氣升發，氣血浮於身體表面，秋冬陽氣內斂，氣血沉於身體之里；一月之中，每月月圓的時候，人的氣血較盛，月缺時，人的氣血較弱；一天之中，時辰不同各個經絡的氣血盛衰也不同。
圖書目錄
第一章 探索經絡
(一)命要活得長，全靠經絡養
(二)扁鵲一眼就能看到人的五臟六腑
(三)經絡治病是當代醫學的返璞歸真
(四)名醫眼中的人體經絡
(五)江湖中流傳至今的神秘經絡
(六)經絡就是我們的隨身御醫
第二章 人體經絡
(一)經絡的概念、組成及作用
(二)十二經脈
(三)奇經八脈
(四)十五絡脈
(五)腧穴
第三章 點通任督兩脈的好處(一)
(一)任督兩脈是十四經的“水庫”
(二)任脈相當於女性的性激素
第四章 點通任督兩脈的好處(二)
(一)從掐人中(急救穴)說督脈
(二)督脈是總督，督促人體精、氣、神的意思
(三)督脈異常人體易發生哪些疾病
(四)強腰補腎來壯陽——命門
(五)祛除頭痛太輕鬆——風府
(六)降血壓不健忘，提昇陽氣防下陷——百會
(七)安神醒腦不眩暈——神庭
第五章 消化系統
(一)後天之本，消化食物，營養機體
第六章 人體經絡
(一)呼吸系統——氣體交換，吐故納新
第七章 全身通起來
(一)泌尿系統——人體下水道
(二)生殖系統——生命之源、繁殖後代
第八章 內分泌系統
(一)產生激素的器官
第九章 免疫與淋巴系統——衛戍部隊
第十章 血液系統——運輸氧氣、營養
第十一章 骨骼系統——人體的支架
第十二章 肌肉系統——力的象徵
第十三章 髒象
(一)臟腑
(二)精、氣、血、津液、神
第十四章 中醫就是要察“顏”觀“色”
(一)為什麼要看別人的臉色
(二)看五種臉色可以看出人是否健康
(三)敲經絡就可以讓你容顏如春
第十五章 孩子常見病是肺、大腸和脾胃
(一)孩子有呼吸道毛病就找肺經補
(二)摩腹和捏脊可以大大改善寶寶的體質
(三)孩子有食積，媽媽就摩腹
(四)孩子拉肚子的兩種最簡單治法
(五)捏脊消除小兒厭食
第十六章 讓女人的身體青暖花開
(一)氣血不虛，痛經絕跡
(二)風調雨順(肝舒腎強)月經準
(三)把經期變成一次輕鬆的旅行
(四)月經不正常怎么辦
(五)任何婦科炎症都可以用帶脈治好
(六)一切乳腺疾病都可以用肝經來預防和根治
第十七章 孕產期不適的特效穴位保健法
(一)孕期嘔吐要求助胃經和肝經
(二)三個穴位加食療就可讓你的奶水多多
(三)產後怕冷要在督脈和膀胱經上刮痧
第十八章 獻給每一位女性的養顏真經
(一)臉上老長痘痘不用愁
(二)怎樣讓皮膚乾淨而清爽
(三)怎樣擁有白裡透紅好膚色
(四)怎么改粗糙、愛起疙瘩的皮膚
(五)留住烏黑秀髮的秘密
(六)怎么對付“黑頭”
(七)跟“黑眼圈”說再見
(八)簡單消除眼袋、臉浮腫的好方法
(九)嘴唇發乾老脫皮怎么辦
(十)不用唇彩，雙唇仍然鮮亮
(十一)祛斑竟是如此簡單
第十九章 臀部
第二十章 生殖器官
第二十一章 肛門
第二十二章 下肢
第二十三章 腳(足)
……
