爛米粥

大米(小米也可)250克,清水2.5公斤。 有濃厚的米香味,半流質,適宜6個月的嬰兒食用。 開鍋後用微火熬爛,湯要發粘。

原 料

大米(小米也可)250克,清水2.5公斤。

特 色

有濃厚的米香味,半流質,適宜6個月的嬰兒食用。

操 作

將米淘洗乾淨,放入鍋內,添入水,用旺火燒開後,轉微火煮透,熬至熟爛成糊狀時即成(註:每日可餵1-2次,每次一個嬰兒1-2湯匙,逐漸增加到每次4湯匙,並可在粥內加蛋黃泥肝末魚肉末等。

貼 士

開鍋後用微火熬爛,湯要發粘。

營養價值

大米 - 又名稻米。稻米由稻子的子實脫殼而成。稻米中胺基酸的組成比較完全,蛋白質主要是米精蛋白,易於消化吸收,

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