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營養份兒飯－香椿豆乾．麻油川七．蓮子藕粉甜湯．黑糯米糙薏仁飯
"份兒飯－香椿豆乾．麻油川七．蓮子藕粉甜湯．黑糯米糙薏仁飯"" 麻油川七作法：１）先將川七葉入鍋川燙撈出後，添加薑絲、鹽以及黑麻油拌勻即可。 黑糯米糙薏仁飯作法：１）先將糙薏仁以及１杯的清水，放入電子鍋中煮熟後，再倒入第２杯水，繼續再煮一次後備用。"
"份兒飯－香椿豆乾．麻油川七．蓮子藕粉甜湯．黑糯米糙薏仁飯"" 麻油川七作法：１）先將川七葉入鍋川燙撈出後，添加薑絲、鹽以及黑麻油拌勻即可。 黑糯米糙薏仁飯作法：１）先將糙薏仁以及１杯的清水，放入電子鍋中煮熟後，再倒入第２杯水，繼續再煮一次後備用。"
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