簡介
主料:四季豆 400克
調料:鹽 5克 味素 2克 花椒 10克 姜 10克 色拉油 30克
口味:椒麻味
分類:私家菜
製作方法
1.豆角摘去筋,洗淨,切成2厘米長的段,用開水燙斷生時撈出,用涼水過涼,撈出控淨水裝在盤中;姜洗淨切末。
2.花椒用色拉油炸一下,等花椒炸出香味時撈出花椒,製成花椒油。
3.在豆角上撒上薑末,澆上炸好的花椒油,略燜一會兒,放入精鹽、味素,拌勻即成。
熗豆角是由豆角等為主要食材做成的一道菜品,屬於私家菜,口味鹹鮮,豆角富含蛋白質和多種胺基酸,常食可健脾胃,增進食慾。
主料:四季豆 400克
調料:鹽 5克 味素 2克 花椒 10克 姜 10克 色拉油 30克
口味:椒麻味
分類:私家菜
1.豆角摘去筋,洗淨,切成2厘米長的段,用開水燙斷生時撈出,用涼水過涼,撈出控淨水裝在盤中;姜洗淨切末。
2.花椒用色拉油炸一下,等花椒炸出香味時撈出花椒,製成花椒油。
3.在豆角上撒上薑末,澆上炸好的花椒油,略燜一會兒,放入精鹽、味素,拌勻即成。
豆角熗豆腐是一款美味食譜,主要原料有豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,其消化吸收率達95%以上。
製作材料 製作方法 豆角熗豆腐營養分析 食物相剋 豆角熗豆腐的營養成分熗拌豆角絲是一款美味菜譜,屬於私家菜系,主要原料有四季豆50克、花椒5克、辣椒油15克、花生油15克、鹽、味素、大蒜等,這道菜營養豐富,非常美味。
準備材料 製作方法 步驟 熗 菜譜口味雙耳彩椒熗豆角是一道美食菜譜,所需要的主要製作原料有彩椒、黑木耳、白木耳、豆角,所需要的主要配料有蔥姜蒜末兒、鹽、糖、雞精 ,所需要的主要廚具是炒鍋,主...
味素1克 花椒1克 姜1克
做熗干貝豆角的材料 熗干貝豆角做法土豆燉豆角是以土豆和豆角為主要食材的東北家常菜,現在也是遍布北方家庭。土豆燉豆角的材料簡單,做法也很簡單,但是營養價值豐富。
所需食材 製作方法 注意事項 食用須知熗海米豆角屬於家常菜譜,主要食材豆角、蝦米,口味鮮,工藝熗,中級難度。豆類蔬菜性平、有化濕補脾的功效,對脾胃虛弱的人尤其適合。
4,放上豆角翻炒。 7,翻炒出鍋。 8,出鍋。
主料 製作步驟 製作提示 食物相剋 適應人群香菇豆角,所屬浙江菜,是一道常見的家常素食菜餚。主要材料有豆角、香菇、姜、蔥等,其特點是黑如鐵,綠如翠,鮮鹹口,軟爛香。
原料比重 製作過程 營養價值 營養和食療