炸胗肝

炸胗肝

炸胗肝是一款家常美味菜,主要原料有雞肫200克、雞肝200克等,這道菜肉質細嫩、滋味鮮美、營養豐富。

原 料:

雞肫200克、雞肝200克。
花生油75克、椒鹽10克、醬油10克、料酒5克

操 作:

1.將雞胗去掉外皮,雞肝去掉苦膽,切成菱形塊,放開水鍋中稍燙,撈出瀝水;2.炒勺放入油,上旺火燒至八成熟,把雞胗用開水氽一下,撈出控去水,澆上醬油、料酒,迅速倒入熱油中,用漏勺翻炸兩遍;
3.再將肝用水氽一下,撈出控去水,下入勺內與雞胗一起炸一下,稍一變色後撈出;
4.待油沸時把雞肝下入,再炸至外皮焦時,撈出控去油,倒在盤裡,帶花椒鹽上桌即可。

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