炒香菇飯

洋蔥(30克) 金華火腿(50克) 雞蛋(70克)

主料:

米飯(蒸)(100克) 香菇(鮮)(30克) 洋蔥(30克) 青豆(100克) 金華火腿(50克) 雞蛋(70克) 豬肉(瘦)(100克)

調料:

番茄醬(10克) 醬油(10克) 味素(5克) 鹽(5克) 豬油(煉製)(30克) 胡椒粉(2克)

製作:

1. 香菇去蒂泡軟後切成丁;
2. 洋蔥、金華火腿、豬肉切丁;
3. 雞蛋打散;
4. 豬油放入鍋內高火2分鐘,再放入香菇、洋蔥、青豆、金華火腿、豬肉高火2分鐘;
5. 加入番茄醬、醬油、味素、精鹽拌勻,高火2分鐘;
6. 將白飯、蛋拌勻後再加進鍋內,高火4分鐘後取出,撒上胡椒粉即可。

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