主 料
蓮藕、沙葛、青瓜各2兩(約80克),竹筍肉、甘筍、香芹、冬菇各1兩(約40克),木耳2錢(約8克),青、紅椒絲各1錢(約4克),姜1片,油2湯匙。
配 料
調味料:腐乳1茶匙,豆瓣醬1/2茶匙,糖1茶匙,鹽1/2茶匙,胡椒粉、麻油各少許。芡料:生粉1茶匙,水1湯匙。
做 法
1、蓮藕、沙葛、青瓜、甘筍去皮後,與其他材料洗淨,瀝乾,切絲。2、燒熱油,爆香薑片,放下各材料,兜炒十餘下,加入調味料炒拌至汁液將乾,即埋芡,炒勻上碟。
備 註: 蓮藕、沙葛絲切絲後浸於稀鹽水中,可避免空氣接觸氧化而變色。
