做法
| 1.將雞蛋打散稍加一點點兒水和鹽攪拌成蛋液,炒鍋加熱,加適量食用油後將蛋液倒入滑炒呈塊狀後盛出晾涼。 | |
| 2.黃瓜洗淨,拍碎切塊,火腿切成滾刀塊。蒜瓣加少許鹽和雞精搗成蒜泥。 | |
| 3.將晾涼的雞蛋和黃瓜,火腿,加入蒜泥,鹽,米醋,少許醬油以及雞精拌勻即可 |
小貼士
1.蛋液里加少許水攪拌後炒出來的雞蛋比較滑嫩

涼拌黃瓜雞蛋是一道由蒜瓣、火腿、雞蛋、黃瓜等食材製成的菜餚。
| 1.將雞蛋打散稍加一點點兒水和鹽攪拌成蛋液,炒鍋加熱,加適量食用油後將蛋液倒入滑炒呈塊狀後盛出晾涼。 | |
| 2.黃瓜洗淨,拍碎切塊,火腿切成滾刀塊。蒜瓣加少許鹽和雞精搗成蒜泥。 | |
| 3.將晾涼的雞蛋和黃瓜,火腿,加入蒜泥,鹽,米醋,少許醬油以及雞精拌勻即可 |
1.蛋液里加少許水攪拌後炒出來的雞蛋比較滑嫩
黃瓜,(學名Cucumis sativus Linn,英文名Cucumber),葫蘆科黃瓜屬植物。也稱胡瓜、青瓜。果實顏色呈油綠或翠綠,表面有柔軟的小刺...
形態特性 生長環境 分布範圍 栽培技術 病蟲害防治雞蛋 生抽 將雞蛋餅切絲。
食材明細 製作步驟涼拌荸薺是素食菜譜之一,以荸薺為製作主料,涼拌荸薺的烹飪技巧以拌菜為主,口味屬於酸甜味。涼拌荸薺的特色:此菜色澤多樣,紅、白、黑、綠皆有,口味酸甜,味道...
基本資料 烹飪方法 製作提示 營養分析 適合人群多味黃瓜是一道美味可口的特色傳統名菜,屬於川菜系。香脆可口,鮮鹹適宜。黃瓜在家中應該一年四季常備,是最方便、最健康的蔬菜之一。黃瓜味甘性涼,具有清熱利水...
原料 簡單製作過程 注意事項 功效涼拌粉是一道菜品,製作原料主要有優質晚米、米粉等。煮後的熟粉條條細嫩、潔白,具有久泡不爛、久炒不碎、韌而不硬的特點。
基本簡介 做法涼拌蕎麥麵是蕎麥麵、綠豆芽、黃瓜、蘋果、雞蛋、熟白芝麻、海苔、姜蒜蓉、香油、香醋、生抽、糖、辣椒油涼拌的小菜。
做法一 做法二涼拌豆腐皮是一道清爽適口的快手家常冷盤,做法非常簡單。該菜品的特點是脆嫩辣香,清爽適口。主要食材是豆腐皮,可添加胡蘿蔔絲、蘑菇、香菜等作為配料。
涼拌豆腐皮 優選菜譜 營養價值 做法介紹 各種做法涼拌冬粉,是廣東徐聞城鄉常見小吃之一,原料為大米、香油、花生米、蝦仁等,先將大米磨漿製成冬粉,滾水落熟,冷卻、濾乾,拌以熟香油、炸花生、炸蝦仁、醬油等調...
菜品特色 做法 營養價值單從黃瓜本身來說,它是好吃又有營養的蔬菜。口感上,黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口;營養上,它含有蛋白質、脂肪、糖類,多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、...
簡介 黃瓜的營養成分