材料
主料:
鮮海帶100克,蓮藕300克,花甲500克,姜3片,蔥1條,水5碗
方法
1、鮮海帶洗淨,切成大小適口的片狀。海帶最好預先泡上兩三小時;
2、蓮藕洗淨去皮去結,切成半厘米厚的薄片;蔥洗淨切成粒;
3、花甲沖淨;燒開一鍋水,放花甲氽水20秒撈起,利於吐沙;
4、熱鍋倒油,放薑片爆十幾秒,倒入清水,煮沸後放入蓮藕,煮20分鐘;
5、放入海帶,煮15分鐘,加花甲燒開,最後放入蔥粒和適量鹽即可食用。

海帶花甲蓮藕湯是一道由鮮海帶、蓮藕、花甲等食材製成的食品。
鮮海帶100克,蓮藕300克,花甲500克,姜3片,蔥1條,水5碗
1、鮮海帶洗淨,切成大小適口的片狀。海帶最好預先泡上兩三小時;
2、蓮藕洗淨去皮去結,切成半厘米厚的薄片;蔥洗淨切成粒;
3、花甲沖淨;燒開一鍋水,放花甲氽水20秒撈起,利於吐沙;
4、熱鍋倒油,放薑片爆十幾秒,倒入清水,煮沸後放入蓮藕,煮20分鐘;
5、放入海帶,煮15分鐘,加花甲燒開,最後放入蔥粒和適量鹽即可食用。
海帶蓮藕花甲湯所屬一款美食之一,主要原料有鮮海帶100克,蓮藕300克,花甲500克等,這道菜非常美味。
菜譜名稱 烹製材料 烹製方法 菜品功效 廚師貼士蓮藕海帶花甲湯是一道由蓮藕、海帶、花甲等做成的美食。
原料: 調料: 做法:蓮藕花甲湯是以蓮藕為主要食材做成的美食,營養豐富,色香味俱全。
主料: 調料: 方法: 功效:,接下來為大家介紹: 海帶蓮藕花甲湯 材料:鮮海帶100克,蓮藕300克...,煮沸後放入蓮藕,煮20分鐘; 5、放入海帶,煮15分鐘,加花甲燒開...、鮮海帶洗淨,切成大小適口的片狀。海帶最好預先泡上兩三小時; 2、蓮藕洗淨...
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