銀鱈魚數塊700g,鹽2茶匙(10g),白砂糖茶匙(5g),黃酒2茶匙(10ml),乾澱粉1湯匙(15ml),美極鮮味汁1湯匙(15ml),白鬍椒粉1/2茶匙(3g),油2湯匙(30ml)。
做法:
1、將銀鱈魚洗淨後放入鹽、黃酒和白鬍椒粉醃漬半小時。
2、調料入味後,在銀鱈魚塊表面拍薄薄一層乾澱粉。
3、大火加熱煎鍋中的油,逐個將鱈魚塊雙面各煎炸3分鐘。
4、倒出煎鍋中多餘的油,烹入美極鮮味汁和白砂糖,略收汁即可。
[注]:
1、銀鱈魚在超市冷藏區中可以購得,最好選擇處理乾淨切好的魚塊。
2、調味料並不複雜,但是品牌很重要。
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