武山鄧東紅

鄧東紅，筆名蘭亭，號狄道人，淨心居士。生於全國武術之鄉甘肅武山。自幼隨父習武，甘肅鞭棍大家劉漢章三傳弟子。其武學手稿《狄道拳經》尚功夫、重實戰，直指中國傳統武學的實質。後隨功夫大家大成拳傳人於鴻坤先生學習大成拳，禪武結合，一門深入，站樁修行多年，頗有心得。好讀書，愛寫作，在《甘肅廣播電視報》《天水日報》等發表詩歌散文數十篇，文筆細膩，多抒寫對現實生活的感悟，表現自己對社會人生的認識。

學武思想： 學武之人，需勇猛精進，心不厭精、手不忘熟，力求登其峰而造其極。既要學識廣博，更要專精一體，以致絕倫。