柴胡白茯苓粥

柴胡9克，白茯苓15克，烏梅6克，白芍15克，荷葉30克，澤瀉30克，粳米120克，白糖適量。 ①先將前6味中藥加水適量煎煮兩次，取汁去渣； ②再加入粳米，並加水適量，熬煮成粥。

材料:

柴胡9克，白茯苓15克，烏梅6克，白芍15克，荷葉30克，澤瀉30克，粳米120克，白糖適量。

做法:

①先將前6味中藥加水適量煎煮兩次，取汁去渣； ②再加入粳米，並加水適量，熬煮成粥。再調入白糖即可。

用途:

疏肝解郁 輕身減肥 淡滲利濕 單純性肥胖症