運動生涯
何塞·查莫特1990年11月11日代表比薩隊2：4負桑普多利亞足球俱樂部的比賽中首次出場意甲聯賽；1994年9月13日代表拉齊奧隊客場0：0平明斯克迪納摩足球俱樂部的比賽中首次出場歐洲賽事；1993年10月31日代表阿根廷隊客場1：1平澳大利亞隊的比賽中首次出場國際比賽。
身體素質出眾，爆發力好，可打後防線任意位置。查莫特早年效力於阿根廷的羅薩里奧隊。羽翼漸豐後“登入”亞平寧，加盟弱旅比薩隊，3個賽季後改投“黑馬”福賈隊，並得到主教練澤曼的精心雕鐫，他被從邊後衛調任自由人，這意味著查莫特的命運徹底改變了。1993～1994賽季，福賈隊名列第九，戰績喜人，查莫特也入選國家隊，征戰94和98世界盃和1995年美洲杯。在這兩次大賽上，查莫特表現得到各界人士的賞識，因而名聲鵲起。世界盃後，查莫特加盟拉齊奧隊，使該隊的防守能力大為改觀，該隊勇奪第三，查莫特功不可沒。在短暫效力馬德里競技一年後重返義大利，效力AC米蘭隊至今。
意甲第31輪，主場作戰的尤文圖斯憑藉著第78分鐘AC米蘭後衛查莫特的一記烏龍球，幸運地以1比0戰勝因傷少一人的AC米蘭，全取三分。由於國際米蘭和羅馬都分別戰勝各自對手。目前尤文圖斯積62分，比國際米蘭少3分，比羅馬少1分，仍列意甲第三位，繼續保持在奪冠的行列中。但這場比賽里皮勝在運氣上，要不是AC米蘭已用了3個換人名額，阿爾貝蒂尼受傷後無人可換，尤文圖斯不一定能取勝 。
第75分鐘，AC米蘭獲得全場最好的一次得分機會，卡拉澤的左路傳中球被布豐在謝甫琴科射門前擋出，皮爾洛跟上的補射又被布丰神奇地擋出。第78分鐘，皮耶羅左路開了自由球，AC米蘭後衛查莫特在禁區內慌亂解圍，自擺烏龍，使尤文圖斯1比0領先。這是尤文圖斯本賽季得到的第三個烏龍球。
如今,查莫特已經回到了他職業生涯的母隊羅薩里奧中央隊。
生涯數據
個人戰績
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽等級 | 排名 |
| 2005/06 | 羅薩里奧中央 | 3 | 0 | ||||
| 2004/05 | 羅薩里奧中央 | 2 | 0 | ||||
| 2003/04 | 萊加內斯 | 3 | 1 | 0 | 西班牙 | 2 | 19 |
| 2002/03 | AC米蘭 | 16 | 2 | 0 | 義大利 | 1 | 3 |
| 2001/02 | AC米蘭 | 16 | 22 | 0 | 義大利 | 1 | 4 |
| 2000/01 | AC米蘭 | 19 | 14 | 0 | 義大利 | 1 | 6 |
| 1999/00 | AC米蘭 | 19 | 13 | 0 | 義大利 | 1 | 3 |
| 1999/00 | 馬德里競技 | 12 | 0 | 西班牙 | 1 | 19 | |
| 1998/99 | 馬德里競技 | 33 | 1 | 西班牙 | 1 | 13 | |
| 1997/98 | 拉齊奧 | 11 | 0 | 義大利 | 1 | 7 | |
| 1996/97 | 拉齊奧 | 28 | 0 | 義大利 | 1 | 4 | |
| 1995/96 | 拉齊奧 | 32 | 0 | 義大利 | 1 | 4 | |
| 1994/95 | 拉齊奧 | 28 | 1 | 義大利 | 1 | 3 | |
| 1993/94 | 福賈 | 30 | 0 | 義大利 | 1 | 9 | |
| 1992/93 | 比薩 | 34 | 0 | 義大利 | 2 | 8 | |
| 1991/92 | 比薩 | 33 | 1 | 義大利 | 2 | 6 | |
| 1990/91 | 比薩 | 20 | 0 | 義大利 | 1 | 16 | |
| 1990/91 | 羅薩里奧中央 | 10 | 0 | ||||
| 1989/90 | 羅薩里奧中央 | 29 | 3 | 阿根廷 | 1 | 4 | |
| 1988/89 | 羅薩里奧中央 | 19 | 0 | 阿根廷 | 1 | 13 |
參賽賽況
| 比賽日期 | 比賽性質 | 代表球隊 | 對手球隊 | 主客場 | 比分 | 出場時間 | 狀態 | 進球 | 得牌 |
| 2002-12-07 | 意甲 | AC米蘭 | 羅馬 | 主場 | 1:0 | 79 | 首發 | 0 | |
| 2002-11-26 | 歐冠 | AC米蘭 | 皇家馬德里 | 主場 | 1:0 | 1 | 替補 | 0 | |
| 2002-11-23 | 意甲 | AC米蘭 | 國際米蘭 | 主場 | 1:0 | 10 | 替補 | 0 | |
| 2002-06-12 | 世界盃 | 阿根廷 | 瑞典 | 客場 | 1:1 | 90 | 首發 | 0 | 黃 |
| 2002-05-05 | 意甲 | AC米蘭 | 萊切 | 主場 | 3:0 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-04-28 | 意甲 | AC米蘭 | 維羅納 | 客場 | 2:1 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-04-21 | 意甲 | AC米蘭 | 羅馬 | 主場 | 0:0 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-04-14 | 意甲 | AC米蘭 | 尤文圖斯 | 客場 | 0:1 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-04-11 | 歐聯杯 | AC米蘭 | 多特蒙德 | 主場 | 3:1 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-04-07 | 意甲 | AC米蘭 | 切沃 | 客場 | 1:1 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-03-30 | 意甲 | AC米蘭 | 帕爾馬 | 主場 | 3:1 | 62 | 首發 | 0 | |
| 2002-03-27 | 友誼賽 | 阿根廷 | 喀麥隆 | 主場 | 2:2 | 90 | 首發 | 0 | 黃 |
| 2002-03-24 | 意甲 | AC米蘭 | 皮亞琴察 | 客場 | 1:0 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-03-21 | 歐聯杯 | AC米蘭 | 特拉維夫工 | 主場 | 2:0 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-03-17 | 意甲 | AC米蘭 | 都靈 | 主場 | 2:1 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-03-14 | 歐聯杯 | AC米蘭 | 特拉維夫工 | 客場 | 0:1 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-03-10 | 意甲 | AC米蘭 | 博洛尼亞 | 客場 | 0:2 | 45 | 替補 | 0 | |
| 2002-03-03 | 意甲 | AC米蘭 | 國際米蘭 | 主場 | 0:1 | 90 | 首發 | 0 | |
| 2002-02-28 | 歐聯杯 | AC米蘭 | 羅達 | 主場 | 0:1 | 120 | 首發 | 0 | |
| 2002-02-24 | 意甲 | AC米蘭 | 威尼斯 | 客場 | 4:1 | 90 | 首發 | 0 |
轉會記錄
(註：轉會費單位為萬歐元)
| 開始日期 | 契約到期 | 轉會性質 | 轉會費 | 轉出球隊 | 轉進球隊 |
| 1993-07-01 | 轉會 | 170 | 比薩 | 福賈 |
