早年經歷
李千娜1984年生於台灣省南投縣，她是家中么女，父親經營著自己的歌舞團，取名為“千娜舞台秀”，李千娜的名字便來源與此。而在歌舞團中父親為團長兼任鼓手，母親則為歌手，奶奶負責唱歌仔戲，家庭的背景使李千娜對歌唱產生了興趣，又因媽媽擅長台語演歌，在她的調教下，李千娜從小便掌握了台語歌的演唱方法。此後，因父母離異，她和姐姐便跟隨父親一起生活 。2003年，19歲的李千娜便以嫁為人婦，並生下了一子一女，但2006年卻因和丈夫覺得彼此不適合而選擇了離婚 。
演藝經歷
李千娜2007年，李千娜因參加台灣中視《超級星光大道》歌唱比賽打入十強而拜周傳雄為師，並出道演藝圈 。
2010年，李千娜出演了個人的首部電影作品，她在李安監製的單元愛情片《茱麗葉》中飾演了女主角之一的茱莉 ，李千娜也憑藉在此片中的表現獲得了第47屆台灣電影金馬獎最佳新演員獎 。
2011年，李千娜發行了個人首張同名國語加閩南語專輯《李千娜》 ，她也憑藉此專輯獲得了第17屆新加坡金曲獎最佳新人獎和最受歡迎新人獎兩項提名 ；隨後，李千娜還參加了寵愛女人公益演唱會；同年，李千娜還出演了個人的首部電視劇作品，在與楊佑寧搭檔主演的都市愛情劇《前男友》中飾演了性格溫柔認真的女主角林春嬌 ，憑藉此角色李千娜獲得了第47屆台灣電視金鐘獎戲劇節目女主角獎提名 。
2012年，李千娜先是在實驗電影《花若離枝》中飾演了女主角玉芳；隨後，她又與溫升豪、柯佳嬿、天心合作出演了都市愛情劇《我們發財了》，並在劇中飾演了古靈精怪的江宇純 ；同年，李千娜還與隋棠、李烈、鍾鎮濤共同出演了都市愛情電影《甜·秘密》 。
2013年，李千娜與張岫雲、柯宇綸、林美秀合作出演了家庭情感電影《親愛的奶奶》 ；隨後，她又主演了電影短片《華麗緣》，並演唱了主題曲《露水的詩》；同年，李千娜還與張勛傑、唐禹哲、是元介聯袂主演了美食愛情劇《美味的想念》，李千娜在劇中飾演了樂觀堅毅的平民公主夏青柚 。
2014年，李千娜與李李仁搭檔主演了年代愛情劇《熱海戀歌》，並在劇中飾演了女主角吳秀秀 ；之後，她又出演了易智言執導的現代喜劇片《行動代號孫中山》，同年5月，李千娜在睽違三年後發行了個人的第二張國語加閩南語專輯《愛到站了》 ，此專輯則與其所主演的電視劇《熱海戀歌》互相搭配，收錄了片頭曲《心愛的Honey》、片尾曲《愛到站了》以及兩首插曲《心花開》、《美麗的意外》，而其中的《心花開》則獲得了第10屆KKBOX風雲榜台語單曲亞軍 ，並蟬聯KKBOX台語單曲榜冠軍184天。
2015年，李千娜與眾多藝人共同出演了賀歲喜劇片《鐵獅玉玲瓏2》，並在片中飾演了為負擔家計而去跳舞的單親媽媽娜娜 ；隨後，她又與陳怡蓉、姚元浩、鄒承恩合作主演了都市愛情勵志劇《哇！陳怡君》，李千娜劇中飾演了擁有成為新聞女主播夢想的平凡女生沙冰娜 ；同年5月，李千娜與眾多歌手共同參加了臻愛出來公益演唱會；同年6月，李千娜與王傳一、莫允雯、陳奕聯袂主演了都市醫療偶像劇《失去你的那一天》，她在劇中則飾演了校園文壇才女何萱 ，而李千娜也憑藉該劇第二次獲得了台灣電視金鐘獎戲劇節目女主角獎提名 ；同年，李千娜還出演了個人的首部音樂劇《懷疑愛症候群》；此外；她還與林嘉欣、石頭、柯佳嬿共同出演了現代愛情片《百日告別》 。
2016年，李千娜先是特別出演了美食賀歲喜劇片《神廚》；同年3月，她又特別出演了音樂愛情片《52 Hz I Love You》 ；同年4月，李千娜在睽違樂壇兩年後發行了個人的第三張國語加閩南語專輯《說實話》，而專輯則收錄了包括她與王大文對唱的閩南語甜美情歌《最愛的人》、專輯同名傷感情歌在內的十首作品 ；隨後。李千娜還在與吳慷仁、劉以豪、謝祖武合作主演的都市職場網路劇《迷徒Chloe》中飾演了內心堅強且對工作充滿熱誠，但對於愛情卻始終原地踏步的新媒體製作人Chloe ,；此外，她還與李鴻其搭檔主演了現代愛情短片《愛在世界末日》 ；同年年底，李千娜赴新加坡，開始主演古裝音樂舞台劇《木蘭少女》 ，而她在劇中則飾演替父從軍、保家衛國的傳奇少女花木蘭 。
2017年，李千娜出演了現代奇幻劇《通靈少女》 ，她不僅在劇中飾演了性格冷漠，遭遇一連串神秘事件的亞洲歌壇天后Alice，同時還為該劇演唱了插曲《不曾回來過》 ，而李千娜也憑藉在劇中的表現獲得了第52屆台灣電視金鐘獎迷你劇集女配角獎 ；隨後，她還與黃鴻升搭檔主演了都市愛情喜劇《逃婚100次》 ；同年，李千娜還主演了現代警匪動作片《刁民》 。
2018年，李千娜與陳庭妮、劉以豪、徐鈞浩聯袂主演了現代都市偶像劇《種菜女神》 。
主要作品
音樂作品
專輯| 專輯名稱 | 發行時間 |
| 說實話 | 2016 |
| 愛到站了 | 2014 |
| 李千娜 2011 | 2011 |
| 歌曲名稱（歌曲說明） | 發行時間 |
|---|---|
| 愛到才知痛 （星光二班數字EP） | 2007 |
| 你們是我的星光 （星光二班十強合輯《你們是我的星光》） | 2008 |
| 桂花巷 （星光二班十強合輯《你們是我的星光》） | 2008 |
| 傷心酒杯 （與周傳雄合唱） | 2009 |
| 什錦舞步 （電影《茱麗葉》片尾曲） | 2010-12-03 |
| 露水的詩 （電影《華麗緣》主題曲） | 2013-02-18 |
| 還好有你們 （為冬粉創作的單曲） | 2014 |
| 玫瑰日記 （與伍佰合唱） | 2015 |
| 怎么能夠 （單曲） | 2015 |
| 猴嗨森 （李千娜(作詞)與李昶俊(作曲)的2106猴年新年祝賀歌曲） | 2016 |
| 失去你的那一天 （同名電視劇主題曲） | 2016 |
| 不曾回來過 （電視劇《通靈少女》插曲） | 2017 |
| 空文 （電視劇《逃婚100次》插曲） | 2017 |
| 命中注定 （電視劇《逃婚100次》插曲） | 2017 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018-08-29 | 種菜女神 | 丘一心 | 廖士涵 | 陳庭妮, 劉以豪, 徐鈞浩 |
| 2017-10-12 | 逃婚100次 | 鍾艾晴 | 北村豐晴 | 黃鴻升, 張景嵐, 許萌希 |
| 2017 | 通靈少女 | Alice | 陳和榆 | 郭書瑤, 蔡凡熙, 陳慕義 |
| 2016 | 迷徒Chloe | Chloe | 曾敬懿 | 吳慷仁, 劉以豪, 謝祖武 |
| 2015-07-19 | 失去你的那一天 | 何萱 | 周美玲 | 王傳一, 莫允雯, 陳奕 |
| 2015-05-01 | 哇！陳怡君 | 沙冰娜 | 瞿友寧, 周美玲 | 陳怡蓉, 姚元浩, 鄒承恩 |
| 2014-03-07 | 熱海戀歌 | 吳秀秀 | 馮凱 | 李李仁, 平岡祐太, 陸明君 |
| 2013-03-06 | 美味的想念 | 夏青柚 | 馮凱 | 張勛傑, 唐禹哲, 是元介 |
| 2012-06-27 | 我們發財了 | 江宇純 | 明金成 | 溫升豪, 柯佳嬿, 天心 |
| 2011-12-30 | 前男友 | 林春嬌 | 於中中 | 楊佑寧, 黃志瑋, 廖苡喬 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 刁民 | 未知 | 洪子烜 | 吳慷仁, 林哲熹, 謝欣穎 |
| 2017 | 52 Hz I Love You | 未知 | 魏德聖 | 張榕容 |
| 2016-02-05 | 神廚 | 趙詩詩 | 馮凱 | 任容萱, 王柏傑, 陸弈靜 |
| 2016 | 愛在世界末日 | 未知 | 蔡宗翰 | 李鴻其 |
| 2015-10-08 | 百日告別 | 心庭 | 林書宇 | 林嘉欣, 石頭, 柯佳嬿 |
| 2015-02-18 | 鐵獅玉玲瓏2 | 娜娜 | 澎恰恰 | 澎恰恰, 許效舜, 陳亞蘭 |
| 2014-07-11 | 行動代號孫中山 | 未知 | 易智言 | 詹懷雲, 魏漢鼎, 張孝全 |
| 2013-02-18 | 華麗緣 | 翠玉 | 施君涵 | 曾佩瑜, 高英軒, 楊麗音 |
| 2013-01-18 | 親愛的奶奶 | 阿班 | 張岫雲, 柯宇綸, 林美秀 | |
| 2012-11-30 | 甜·秘密 | 小蘭 | 林育賢 | 隋棠, 李烈, 鍾鎮濤 |
| 2012-05-26 | 花若離枝 | 玉芳 | ||
| 2010-12-03 | 朱麗葉 | 茱莉 | 侯季然, 陳玉勛, 沈可尚 | 徐若瑄, 王柏傑, 黃河 |
| 2008-04-18 | 星光傳奇 | 未知 | 未知 | 星光二班 |
參演微電影
| 拍攝時間 | 電影名稱 | 飾演角色 |
| 2011 | 布袋甩尾 | 高中生 |
| 2011 | 夜咖啡 | 咖啡店女主人 |
| 2011 | 發現生活新味愛情故事 | 晴雅 |
| 2011 | 莒光園地 | 琪琪 |
參演舞台劇
| 首演 | 劇名 | 角色 | 性質 | 劇團 | 地點 | 備註 |
| 2015年10月17日 | 懷疑愛症候群 | 天使Angel | 特別嘉賓 | 台灣師範大學表演藝術研究所 | 上海藝海劇場 | 李千娜第一出音樂舞台劇 10/17-18上海、10/21長春 |
| 2016年12月16日 | 木蘭少女 | 花木蘭 | 女主角 | 台南人劇團、瘋戲樂工作室 | 新加坡名勝世界TM劇場 | 2016年12月16日~2017年2月5日 總計36場 |
獲獎記錄
| 台灣電影金馬獎 |
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| 台灣電視金鐘獎 |
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| HITO流行音樂獎 |
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人物評價
李千娜除了演唱台語個之外，她的聲音演繹國語個也另有一番風味，自參加星光大道以來，李千娜所為人熟悉的台語唱腔，是深受肯定的，而她的國語歌則有著另外一種聲音潛能 （騰訊網評 ）。
李千娜憑藉電影《茱麗葉》獲得台灣金馬獎最佳新演員獎，雖然只是初次演戲，但她卻憑藉沉穩的表現以及清新的演技獲得了評審的們一致肯定 （Yes娛樂評 ）。
第47屆金馬獎獲獎名單
| 11月20日，第47屆台灣金馬獎在台北桃園縣展演中心舉行頒獎典禮。張作驥執導的《當愛來的時候》獲得了包括最佳劇情片在內的四項大獎，與獲得最佳導演獎的鐘孟宏作品《第四張畫》並列成為最大贏家。阮經天和呂麗萍分別憑藉在《艋舺》和《玩酷青春》中的表演分獲最佳影帝、影后稱號，爆出了最大冷門。 | |
| 作品 | 獲獎人 |
| 《第36個故事》[電影] | 雷光夏 |
| 《當愛來的時候》 | 張展| 彭維民 |
| 《艋舺》 | |
| 《透析》 | |
| 《台北星期天》[電影] | 何蔚庭 |
| 《馬嘎巴海》 | |
| 《玩酷青春》 | 呂麗萍 |
| 《街舞狂潮》 | 蘇哲賢 |
| 《茱麗葉》 | 李千娜 |
| 《第四張畫》 | 郝蕾 |
| 春風沉醉的夜晚 | 佩曼·雅茲達尼爾 |
| 《父後七日》 | 劉梓潔| 吳朋奉 |
| 《狄仁傑》 | 南相宇| 李庸基 |
| 《十月圍城》 | 吳里璐 |
| 特別貢獻獎 | 孫越[演員] |
| 終身成就獎 | 徐立功 |
