明太魚湯

明太魚湯

明太魚湯,原料,乾明太魚,雞蛋,豆芽60克,豆腐,做法簡單,營養豐富,美味可口,清淡滋補。

原料

乾明太魚1條,雞蛋1個,豆芽60克,豆腐150克,大蔥1根,紅辣椒1個,青辣椒1個,蒜泥2小匙,香油1大匙,精鹽、胡椒麵少許。

做法

1、將乾明太魚剝去皮,剔去刺,撕成細條。
2、水煮魚頭,用紗布過濾出湯水備用。
3、豆芽清洗後掐去根須和頭部。
4、豆腐切成手指粗的條;蔥、辣椒斜切成片。
5、將撕成條的明太魚洗淨後擠乾水分,撒上鹽和香油,再用雞蛋汁攪拌均勻。
6、魚頭湯里放入豆芽,煮到無腥味時一匙一匙地舀入⑤的明太魚,加鹽調好口味。
7、煮到明太魚浮上來,加入豆腐、蔥、辣椒、蒜泥、胡椒麵即成。

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