方碩[籃球運動員]

方碩，1990年9月7日出生於北京，中國職業籃球運動員，在場上司職控球後衛，現效力於北京首鋼男籃俱樂部。早在2008年，年僅18歲的方碩就成為首鋼隊一隊的一員，由於年紀小、身體仍在發育，一直球隊中坐冷板凳。直到2014-15賽季，才逐漸獲得上場機會。同在2014-15賽季，方碩獲得了CBA全明星技巧挑戰賽的冠軍。

基本信息

• 中文名：方碩
• 英文名：Fang Shuo
• 國籍：中國
• 性別：男
• 民族：漢族
• 出生日期：1990年9月
• 身高：188cm
• 體重：90kg
• 運動項目：籃球
• 所屬運動隊：北京首鋼隊
• 專業特點：控球好，防守能力好，能突能投
• 運動狀態：現役
• 主要獎項：2011-12賽季CBA聯賽總冠軍，2014-15賽季全明星技巧大賽冠軍
• 場上位置：控球後衛
• 球衣號碼：8

早年經歷

方碩是土生土長的北京孩子，在上學時就展現出過人的籃球天賦。還在北京22中讀國中的方碩就參加了北京市體育傳統校籃球賽，並嶄露頭角，司職控衛的他每場比賽幾乎不用太拚命就能得到20多分。在18歲的時候，方碩便成為首鋼隊的一員，跟隨張雲松、陳磊等老球員們一起訓練。

運動經歷

俱樂部經歷

方碩

2008年，方碩便進入了北京首鋼一隊征戰CBA聯賽。在2011-12賽季，方碩跟隨北京金隅獲得自己的首個CBA聯賽冠軍。但隨後的五個賽季，方碩的出場時間少之又少，2013-14賽季更是僅僅打過一場球，基本上消失在了外界視線中。由於方碩的能力達不到競爭主力的水準，再加上北京隊在控衛線上先後有 馬布里、 李學林、 解立彬等老球員，方碩就只能坐在板凳上學習。所以方碩在加盟北京隊的前期，在隊中扮演一位球隊錄像師的角色。
直到2014-15賽季，在CBA聯賽之前，方碩隨北京隊前往美國拉練期間獲得大量表現機會，這才逐漸為自己贏來了2014-15賽季正式出戰的機會。2014年11月28日，2014-15賽季CBA第12輪北京隊主場迎戰重慶隊的比賽中，方碩拿下了13分4個籃板3次助攻，而方碩也連續三場比賽得分上雙。
2015年1月18日，2015年CBA全明星技巧挑戰賽決賽中，方碩是頂替王子瑞參加這項比賽，以29.9秒的成績拿到了最後的冠軍，方碩成為2006年張雲松之後，CBA全明星周末史上第2位贏得技巧挑戰賽冠軍的北京隊球員 。2015年3月，2014-15賽季的CBA總決賽首回合北京與遼寧的比賽中，方碩成為助北京隊獲勝的奇兵，儘管方碩僅出場6分37秒，但整場比賽中5投3中砍下7分，保有很高的進球效率。
2016年1月17日， 2015-16賽季CBA全明星正賽在廣東東莞東風日產文體中心正式上演，在技巧挑戰賽決賽中，方碩作為衛冕冠軍率先出場，最終成績為36.2秒，比預賽的成績慢了4秒，不敵廣東隊後衛周湛東以34.9秒的成績衛冕失敗。
2017年1月20日，在2016-17賽季CBA常規賽第29輪北京隊坐鎮主場對戰同曦隊的比賽中，方碩拿下31分和7助攻，幫助北京隊以116-94戰勝同曦隊；此外在北京首鋼與江蘇同曦的較量中，方碩獲得2016-17賽季第二次首發的機會。1月24日，在2016-17賽季CBA聯賽第31輪北京客場以86-76戰勝廣州的比賽中，方碩再次拿下該場最高分21分。

國家隊經歷

方碩

2015年3月25日，隨著2014-15賽季CBA聯賽總決賽的結束，新一屆國家集訓隊最後一批入選球員名單也隨之產生。方碩的名字出現在這份名單當中，這是方碩職業生涯中第一次入國家隊選集訓大名單。2015年6月份，方碩便代表國奧隊參加了蘇州八國賽和斯坦科維奇杯比賽。在斯坦科維奇杯上，方碩在4場比賽中，場均出戰24.8分鐘，場均得到7分，兩分球命中率達到恐怖的70% 。9月9日，在隨隊美國特訓歸來後，方碩和朱彥西回歸國奧隊，並將代表國奧隊參加和約旦隊、巴勒斯坦隊、阿聯隊的四國賽。
2016年4月份，中國籃協對外公布中國男籃集訓名單以及首批集訓隊員，方碩再次入選集訓大名單之中。
2016年7月13日，國奧男籃在江蘇南通舉行的四國男籃邀請賽上迎戰波蘭。最終，國奧隊77比87不敵對手。方碩全場得到26分，這是他在國字號球隊的最高得分。8月4日，在2016年亞特拉斯四國賽中國國奧男籃69-66險勝立陶宛男籃的比賽中，方碩有17分、3個助攻入賬。9月17日，在2016亞洲挑戰賽5-8名排位賽中國國奧男籃以88-66大勝中華台北隊的比賽中，方碩投進5記三分球，得到全隊最高的25分並搶下3籃板2助攻。

比賽數據

賽季統計

賽季	號碼	球隊	場數	得分	二分球（%）	三分球	罰球	籃板	扣籃	蓋帽	助攻	搶斷
2008-09	20	北京	5	1.2	0	40	0	0.4	0	0	0.2	0
2010-11	8	北京	4	0.5	50	0	0	0.2	0	0	0	0.2
2011-12	8	北京	30	2.5	41.18%	21.43	50	1	0	0	0.6	0.4
2012-13	8	北京	15	0.7	57.14%	0	100	0.8	0	0	0.4	0.1
2013-14	8	北京	1	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014-15	8	北京	45	4	48.11	36.54	84	1.2	0.04	0	1.4	0.4
2015-16	8	北京	42	5.8	53.64	43.24	87.5	1.6	0	0	2.2	0.6

總數據

個人技術統計記錄　

場數	得分	籃板	前場籃板	後場籃板	三分	扣籃	蓋帽	助攻	搶斷	被侵	犯規	失誤
85	232	81	18	63	21	2	0	73	31	49	88	49

生涯之最

技術項目	數目	比賽信息	賽季
得分	21分	北京VS四川	2014-15賽季
籃板	5個	廣東VS北京	2014-15賽季
三分	3個	北京VS重慶	2014-15賽季
	3個	北京VS天津	2014-15賽季
助攻	7個	北京VS四川	2014-15賽季
扣籃	1個	北京VS四川	2014-15賽季
	1個	北京VS重慶	2014-15賽季
搶斷	4個	北京VS八一	2014-15賽季

獲獎記錄

團隊榮譽

▪ 2015    2014-15賽季    CBA聯賽總冠軍    北京隊    （獲獎）     ▪ 2014    2013-14賽季    CBA聯賽總冠軍    北京隊    （獲獎）     ▪ 2012    2011-12賽季    CBA聯賽總冠軍     北京隊    （獲獎）

個人榮譽

▪ 2015    2014-2015賽季    CBA全明星技巧大賽冠軍    （獲獎）

場外活動

2012年4月，北京市體育傳統校籃球賽總決賽，方碩作為頒獎嘉賓到場出席並觀看了比賽。
2015年3月26日，方碩親臨北京市第六十五中進行籃球交流活動，與同學們到籃球場上切磋技藝，指導學生投球。

個人生活

2018年6月13日，方碩的妻子誕下一子。

人物評價

方碩

方碩頭腦好，特別聰明，並且有一定的文化底蘊，技術和身體素質也不錯，不足之處就是失誤球比較多，防守差。但在2014-15賽季CBA聯賽的半決賽和總決賽中，方碩的確打出了一種氣質，一種初生牛犢不怕虎的精神。在北京隊中除了史蒂芬·馬布里，方碩的突破是隊里比較好的，投籃命中率也很好。（閔鹿蕾評）
方碩可以和國家隊一起打球，能在那裡找到位置。投籃不錯，在攻擊籃筐時很有想像力，而且也能防守。方碩就好比是我的“作品”，未來一定是國家隊中一名出色的控衛，但是方碩需要提高的地方還有很多，還需要時間去打磨，需要多打比賽，多積累經驗。（史蒂芬·馬布里評）