插崗嶺

插崗嶺，位於舟曲與文縣之間，呈西北—東南走向，長50多公里，是白龍江支流拱壩河與博峪河的分水嶺，岷山支脈。海拔一般為2500～3500米，主峰窮藥山海拔4152米，相對高度1000～1600米，山高坡陡，山形險要。屬亞熱帶濕潤氣候，森林茂密，有松、杉、棟、樺等針闊混交林，溝坡多灌叢，草地有熊、野豬、鹿等。