排骨蒸餃

排骨蒸餃

排骨蒸餃是赤峰市敖漢旗與朝陽市的特產美食,作為一款純肉的蒸餃具有十分明顯的東北特色。做法大體與其他蒸餃相同,只不過其中的餡料獨具特色,是整塊的排骨。這對於喜愛吃肉而且口味稍重的人來說是不可多得的美食。

分類

排骨蒸餃是一種純肉餡的特色餃子,與其他餃子的區別就是更香,更能滿足愛吃肉的人對於肉的渴望。

營養成分

排骨的營養成分:

熱量(大卡)264

鉀(毫克)274

膽固醇(毫克)165

磷(毫克)125

鈉(毫克)44.5

脂肪(克)20.4

蛋白質(克)18.3

鎂(毫克)17

維生素A(微克)12

硒(微克)10.3

鈣(毫克)8

煙酸(毫克)5.3

鋅(毫克)1.72

碳水化合物(克)1.7

鐵(毫克)0.8

維生素B1(毫克)0.8

維生素B2(毫克)0.15

銅(毫克)0.12

維生素E(毫克)0.11

錳(毫克)0.05

生產製作

排骨洗淨剁整塊,大點也沒問題,放鹽,大醬,一點醋,老湯和香油拌勻,老湯需要多一點,排骨會吸收水分,這樣蒸出來的餃子才會很多汁,排骨需要醃製一周才入味,包餃子之前放入切好的蔥花拌勻。

涼水和面,白面:蕎麥麵比例3:2,這個可以自行調整也可以1:1來做,蕎麥麵可以使排骨更快熟透。

和的不要太硬,會影響口感,同時面軟一點還比較好包住骨頭。

熬煮大骨頭的湯,因為熬骨頭時已放過花椒.大料.桂皮.香葉等調料,所以醃製排骨時只需要加少量鹽和醬油調味即可。

包好入鍋開蒸,大火燒開後繼續蒸25~30分鐘,大功告成了,注意不要扯破粘在一起的皮,否則餃子內的湯汁會流出。

1.

排骨洗淨剁整塊,大點也沒問題,放鹽,大醬,一點醋,老湯和香油拌勻,老湯需要多一點,排骨會吸收水分,這樣蒸出來的餃子才會很多汁,排骨需要醃製一周才入味,包餃子之前放入切好的蔥花拌勻。

2.

涼水和面,白面:蕎麥麵比例3:2,這個可以自行調整也可以1:1來做,蕎麥麵可以使排骨更快熟透。

3.

和的不要太硬,會影響口感,同時面軟一點還比較好包住骨頭。

4.

熬煮大骨頭的湯,因為熬骨頭時已放過花椒.大料.桂皮.香葉等調料,所以醃製排骨時只需要加少量鹽和醬油調味即可。

5.

包好入鍋開蒸,大火燒開後繼續蒸25~30分鐘,大功告成了,注意不要扯破粘在一起的皮,否則餃子內的湯汁會流出。

排骨蒸餃 排骨蒸餃

食用指南

首先排骨餡中的排骨必須選用生排骨,而且要用正宗的東北大醬醃製一周左右入味,才能保證排骨餡的美味。而且在蒸熟後撿餃子時,切忌將粘在一起的餃子皮扯破,這樣會使餃子內的湯汁流出。

主要功效

排骨滋陰潤燥;益精補血;適宜於氣血不足,陰虛納差者。

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