抒懷劍

抒懷劍

《抒懷劍》是2009年上海文化出版社出版的圖書，作者是朱俊昌。

基本信息

作者簡介

朱俊昌，1944年生於上海。自幼酷愛武術，1958年上中學時便投在武術名家盧振鐸先生門下苦練武術基本功。1960年，成為上海第一、全國第二所舞蹈學校的第一批學生。1966年畢業後，留校擔任舞蹈演員，八年後轉任舞蹈教員，從此終身從事中國古典舞和中國民間舞的教學和研究工作，尤其對中國傳統劍術和中華劍文化的學習和研究傾注了極大的熱情和精力。1989年在全國掀起的“全民健身運動”的高潮中，推出了舞武結合、獨具特色的“抒懷劍”系列作品，得到了廣大劍術和健身愛好者的喜愛，中央電視台曾專門對抒懷劍進行了轉播和推廣。2004年9月， “抒懷劍”系列舞蹈作品在上海著作權局進行著作權登記。

目錄

關於抒懷劍（代自序）

第1章　基本動作的名稱和規範

一　基本手形

二　基本步形

三　基本腿形和腳形

第2章　基礎劍法的名稱和規範

一　劍的各部位名稱

二　劍的握法

三　抒懷劍20法

第3章　單劍《一剪梅》劍譜及套路分解

一　劍譜

二　套路分解

附：《一剪梅》曲譜

第4章　徒手拳《觀音掌》拳譜及套路分解

一　拳譜及其解析

二　套路分解

三　觀音掌與導引養身

附：《高山流水》曲譜

附錄　情系抒懷劍

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