意式田園炒飯

意式田園炒飯

意式田園炒飯菜譜為營養飲食與米飯另類作法。菜譜的原料有米2杯與芹菜半棵和橄欖油1湯匙及鮮奶油2湯匙等等。

原料

材料:米2杯,培根2片,芹菜半棵,洋蔥半棵,玉米罐頭1小罐,蘑菇罐頭1小罐,高湯2杯半,橄欖油1湯匙,鮮奶油2湯匙。

製作

做法:1、培根切成小片,芹菜切成大顆粒,洋蔥切成小塊,蘑菇切片。2、起熱鍋,放入橄欖油和1匙奶油一同燒熱,用大火迅速炒一下蘑菇、培根和洋蔥。3、轉為稍弱的中火放入剛剛洗過的米翻炒10分鐘。4、加入1杯熱的高湯繼續炒至水分收乾,再加入1杯熱湯、一匙奶油和剩餘的所有蔬菜再次炒至水乾。5、最後放半杯熱湯和少許鹽再炒至水分收乾即可。

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