形意安身炮

形意安身炮由清代河北深縣形意拳大家劉奇蘭所創，是流傳較廣的形意傳統對練套路，要求在上步、進步的、拗步、及退步時勁力得發，周身一體。

形意安身炮：由清代河北深縣形意拳大家劉奇蘭所創，津門張占魁老先生得傳後，根據傳統五行拳、十二形拳的拳法，要求能使雙方手、眼、身、步法準確，協調，增強攻防技擊意識。具有：明勁、暗勁、化勁，達到易骨、骨筋、洗髓的三種練法，三步功夫，體現形意拳變化中“向心力”、“軸心力”的螺旋，滾攢爭裹之力，形成津門形意安身炮攻防抗擊打的特點。
形意安身炮是流傳較廣的形意傳統對練套路，要求在上步、進步的、拗步、及退步時勁力得發，周身一體。勁力反映有剛有柔，有快有慢。兩人經常操練、揣摩內含的勁力、快慢、剛柔、距離變化，不但能增強全身的協調性，而對體會勁力與攻防意識都有很大幫助。