簡介
位置Friuli–VeneziaGiulia，為義大利20個大區之一，5個特別自治區之一，首府為的里雅斯特（Trieste）。面積7,858km²，人口123.58萬（2010.11.30），是中歐國家通往地中海的門戶，多條的南歐東西部的鐵路穿過此地區。包括歷史上的弗流利地區、威尼斯-朱利亞地區，每個組成部分都有自己獨特的歷史、文化特點。 該大區坐落在義大利東北，毗鄰斯洛維尼亞和奧地利。
地理
北部的卡爾尼亞高原（Carnia Highlands）該區內屬阿爾卑斯山脈余脈，42.5%的面積為山區，19.3%為丘陵地區，剩餘的38.2%為中部及沿海平原。按地理條件大致可分為四個部分：北部山區、丘陵地區、西部平原及東部平原。區內主要的河流為塔利亞門托河（Tagliamento,自東向西河入亞得里亞海）、伊松佐河（Isonzo，自斯洛維尼亞流入義大利）。弗留利-威尼斯朱利亞鄰近亞得里亞海，四周有高山環繞，包含了許多不同的地形地貌。喀斯特高原是由風乾的岩石，土壤侵蝕造成的一系列岩洞等構成的。 東部的多羅明山，卡爾尼亞以及朱利安阿爾卑斯山上風光秀麗，環繞在湖泊，山谷與被保護的地區中。 從其與維內托大區的邊界開始，一直到蒙法爾科內，海岸線都鑲嵌著一個個瀉湖，以及長長的沙灘，有一些旅遊勝地，例如著名的利加諾黃金沙灘；從蒙法爾科內到的里雅斯特的海岸布滿了岩石。
歷史
羅馬帝國時期遺址羅馬帝國奧古斯都大帝時期，此區屬義大利省第十區（XRegioVenetiaetHistria），首府阿奎萊亞（Aquileia）。公元6世紀時倫巴第人（Longobard）在此地有許多居民點，這一地區也隨之慢慢發展起來，並成為之後的倫巴第第一公國（firstLombardDukedom）的首都，兩個世紀後，法蘭克人（Franks）大量遷移至此，並在阿奎萊亞建立了大量的教堂，並於1077的建立阿奎萊亞牧首區（patriarchateofAquileia）。12世紀時戈里齊亞（Gorizia）獨立，的里雅斯特及區內其它沿海城市聯合成為自由城邦（freecity-state）。1420年該區被併入威尼斯共和國，而的里雅斯特、戈里齊亞仍為奧地利帝國控制，波代諾內（Pordenone）為奧地利帝國勢力範圍內的單獨實體（corpusseparatum）直到1515年被威尼斯共和國占領。1797年威尼斯與奧地利帝國簽署《坎波福米奧和平條約（thepeacetreatyofCampoformido）》，弗流利連同威尼斯共和國一起併入奧地利帝國。拿破崙帝國時期，弗流利連同的里雅斯特、戈里齊亞一起被併入法國，之後又再次成為奧地利帝國的一部分，其中弗流利成為倫巴第-威尼托王國（Lombard-VenetoKingdom）的一部分，戈里齊亞成為伊利里亞王國（IllyrianKingdom）的一部分，的里雅斯特成為奧地利濱海省（theAustrianCoastalRegion）伊斯特里亞區（Istria）的一部分。18-19世紀時奧匈帝國的繁榮發展，這一地區也得到了快速發展，其中的里雅斯特成為帝國最重要的港口。義大利獨立戰爭後，弗流利被併入義大利。一戰後，該區是主要戰場之一，被戰火大部分摧毀，造成了大量傷亡。而義大利在這一地區的邊界線再次發生改變。二戰後這裡成為英美占領區，總部設在的進而雅斯特。1954年《倫敦備忘錄》確定義大利在這一地區的邊界，的里雅斯特最終又併入義大利，並成立了現在弗流利-威尼斯-朱麗亞自治區，義大利憲法規定其為五個特別自治區之一，不過這種特殊地位僅1963年一年就實際上被廢除了，因為考慮到之後的冷戰的國際背景，及當地不同地區的歷史、民族、語言等特殊的多樣性。1975年《奧西莫條約（TreatyofOsimo）》將之前的的里雅斯特自由區分屬為義大利和南斯拉夫兩國。
經濟
的里雅斯特港該區是義大利經濟最為發達的大區之一，中小企業尤其發達，是義大利四大中小企業聚集區之一，其次高科技農業及旅遊業亦占重要地位。農業一直在該區占著非常重要的地位，2001年時從事農業的人口有9.5萬人，以高品質的農產品聞名世界，除滿足國內需求外，還出口到其它歐洲國家。該區出產的火腿、葡萄酒尤其是白葡萄酒在國際上享有盛名。大豆和木材也是重要的產品，其中2001年時大豆種植面積達到37萬公頃。除大量的中小企業外，當地也有些著名的大型企業，如芬坎特里集團（Fincantieri），總部位於的里雅斯特和蒙法爾科內（Monfalcone），是世界上最大的生產遊艇及相關艦艇的公司，扎努西-伊萊克斯（Zanussi-Electrolux）集團，總部位於波代諾內（Pordenone），忠利保險有限公司（AssicurazioniGenerali），總部位於的里雅斯特，是世界上最大的保險公司之一。的里雅斯特的金融服務業也非常發達，有大量的銀行和保險公司駐在當地，作為自由港，外貿業務也非常發達，是世界上最為重要的咖啡貿易港口，同時也是東歐與北歐之間的港口物流中心。儘管該區面積不大，但在義大利與中歐、東歐及環地中海一帶的貿易活動中占有非常重要的地位，是歐盟的物流中心，可以說是歐洲的中心。當地的基礎設施是全義大利最為完善的，有200公里的公路自北向南、自東向西通往奧地利、斯洛維尼亞，區內鐵路約500公里，有兩大鐵路運輸幹線，一為威尼斯至的里雅斯特線，一為威尼斯-烏迪內-塔爾維西奧-奧地利線。地中海北部三個最重要的港口的里雅斯特、蒙法爾科內、諾格羅港（PortoNogaro），其中最重要的為的里雅斯特，自1719年起就一直為地中海北部的自由港，是義大利貨櫃吞吐量最大的港口。
居民
該區的人口密度低於義大利的平均水平，2010年時人口密度為157.3人/平方公里，義大利的平均密度為198.8人/平方公里。不過由於地理條件的關係，人口分布並不均勻，在中北部的烏迪內省的人口密度為106人/平方公里，而的里雅斯特省的人口密度為1,144人/平方公里。區內有大量外國移民，2008年時，移民總人口為83,306人，占總人口的6.7%。
當地主要通用弗流利語，的里雅斯特例外，因為當地有大量的斯洛維尼亞移民及一部分的德國移民，所以的里雅斯特省及戈里齊亞省東部地區主要通用斯洛維尼亞語。這兩個省份，自二戰後斯洛維尼亞語也一起作為學校里的教學語言和官方語言。在烏迪內省有一部分地區通用斯洛維尼亞語方言，被稱為威尼斯-斯洛維尼亞地區，主要包括雷西亞山谷（ResiaValley）、納提索內山谷（Natisone）、托爾山谷（Torre），當地居民通常有義大利和斯洛維尼亞兩個名字。整個大區說斯洛維尼亞語的居民估計有7-8.5萬，占總人口的5.5%-7%。說德語的居民總數大約為2000人，主要居住在塔爾維西奧、馬爾博蓋托-瓦布魯納（MalborghettoValbruna）、蓬泰巴（Pontebba）等城市，與奧地利接壤，此外在騷里斯（Sauris）、提毛（Timau）等不與奧地利接壤城市亦有少量說德語的居民，形成了語言飛地。
行政區劃
大區下的省有：的里雅斯特（大區首府），戈里齊亞，波代諾內和烏迪內。
| 名稱 | 面積(km2) | 人口(2010) | 人口密度（inh./km2） |
| 戈里齊亞省 | 464 | 142,392 | 305.5 |
| 波代諾內省 | 2,273 | 311,931 | 137.2 |
| 的里雅斯特省 | 212 | 236,445 | 1,115.3 |
| 烏迪內省 | 4,905 | 539,224 | 109.9 |
行政區劃圖旅遊景點
弗留利-威尼斯朱利亞地形的迥異與富庶的文化遺產相協調，後者是由複雜的歷史和不同文明的影響所決定的。由於這個原因，弗留利-威尼斯朱利亞看起來就像是一個有著許多不同傳統的小型宇宙：這是一片奇特的土地。
這個大區最璀璨的一顆明珠就是阿奎萊亞古鎮，它是羅馬帝國時期最重要的城鎮之一。它也被聯合國教科文組織列為文化遺產，以遺蹟的繁多而聞名：古代法庭，河港的遺蹟還有大教堂——早期基督教藝術的重要例證之一。
多洛米蒂山是另外一處文化遺產，這裡有美麗的自然景觀，無論冬天還是夏天都帶著炫目的色彩：如水晶般透明的清水，白雪皚皚的山峰，還有鬱鬱蔥蔥的山谷。
從喀斯特高原一直到海洋，的里雅斯特都散發著它獨特的魅力：在大運河沿岸古老的咖啡廳，新古典主義的建築以及其他名勝古蹟都在表明這箇中世紀歐洲古城輝煌的過去。
另一個不能錯過的目的地是戈里齊亞，其中最著名的是中世紀的城堡。烏迪內也同具魅力，除了古老的城堡，還有喬凡尼·巴蒂斯塔·提埃波羅的珍貴的作品。最後，波代諾內也有著古老的建築以及以拱門作為裝飾的小道。
許多其他的小鎮和村莊也使得這個大區的藝術底蘊更加深厚，格拉多以其百葉窗而著稱，聖達尼爾萊小鎮的聖安東尼奧教堂則擁有最美麗的壁畫，弗留利地區的奇維達萊是義大利第一個倫巴第公國所在地。
遊玩攻略
弗留利-威尼斯朱利亞從多洛米蒂山到普雷奧普斯，再到卡尼阿爾卑斯山，這個地區的山脈是那些喜歡冬季運動的人們的好去處，人們可以在山上滑雪，滑板，登山，滑冰亦或是越野。最著名的滑雪勝地包括塔爾維西奧，皮安卡瓦羅，薩烏雷斯和塞拉內維亞，它們都提供了數千米的滑道以及現代化的設施，有著良好的地面和吸引人的景致。
從格拉多瀉湖到利加諾黃金沙灘，沙灘和清澈的海水讓在此地度假變成了一種享受。沙灘排球，衝浪，帆船運動，騎腳踏車以及水上運動等都是吸引人的項目。你也可以在俱樂部，酒吧和飯店裡享受浪漫的夜晚。
高爾夫愛好者也可以有許多選擇，因為這裡的地形十分適合打高爾夫。
大區里幾個受保護的區域都有著令人難以忘懷的如詩如畫的美景，那裡可以爬山，越野或者是騎山地車：加瓦納塔保護區就是其中之一，這也是觀鳥的最好地點，米拉拉瑪爾海洋保護區是觀海的最好地點，還有多洛米蒂國家公園，那是登山勝地，最後還有卡尼山，那裡是騎馬的理想地。
還有許多其他的路線可以欣賞大自然的風光：喀斯特高原險峻的海角，裡面布滿怪異的岩石和洞穴，塔亞蒙托的河岸，卡尼山上自然與歷史完美結合，其中包含了一戰中毀壞的房屋等珍貴的遺蹟。
如果想利用度假來修養身心，溫泉是不錯的選擇，比如格拉多溫泉，利加諾海濱等。
從山地到海洋，你可以沿著旅遊路線找到上乘的葡萄酒和可口的美食，在葡萄園和農田裡，你可以品嘗到地道的特產，例如著名的聖丹尼爾火腿和蒙塔西奧乳酪。
全年也有許多活動：文化活動，比如波代諾內讀書節；極具特色的宗教節日，例如赦免迪巴爾巴諾；不計其數的食品展和其他展覽，像拉維奧卡尼美食節，烏迪內美食節和聖丹尼爾航空節。
特色美食
弗留利-威尼斯朱利亞大區的烹飪方法受了斯拉夫人，中歐以及維內托地區的影響。烹飪食譜簡單，主要是肉類和奶製品，香腸和豆類，這些都用於做出美味的食品。一些地道的美食例如波蘭塔——用煮沸的豬肉和香腸伴以花生和芥末，湯中放有蔬菜和豆類。
最重要的產品是世界聞名的聖丹尼爾火腿，它被出口到世界各地，還有蒙塔西奧乳酪和紹里斯煙燻火腿。
在弗留利地區，我們可以找到一些臘腸，豬肉腸和蘿蔔醬香腸。
最著名的甜點叫做古巴那，是一種配以乾果的麵食。
果餡卷和水果蛋糕也很美味。當地傳統的美食都會配以上乘的紅葡萄酒和白葡萄酒，比如萊方思科，特拉諾，馬爾維斯亞，托凱伊和雷布拉。弗留利-威尼斯朱利亞也以蒸餾加工的產品而聞名，其中包括傳統的烈酒。
