專注力訓練術

專注力訓練術

《專注力訓練術》是2012年天津社會科學院出版社出版的圖書,作者是(美)迪蒙。本書主要講述了如何通過訓練來得到專注力。

基本信息

內容簡介

專注力,決定一個人成敗的神奇心靈力量,與《氣場研習術》配套的專注力訓練教程,喚醒和利用你強大內心力量的20堂心靈課。你是否停下來想一想,專注在我們的個人生活中起著多么重要的作用!任何人想要成功,必須具備這種行事專注的品質。如果每天能堅持進行幾次專注力訓練,你就會發現自己很快便能展示出這種能力。

作為《專注力訓練術》讀者,你將發現這20堂課程非常實用,其中的練習都是學員們親身測試過的,這些訓練為你提供了一個自我幫助與自我改善的途徑。由於我們並非天生具備這些能力,所以《專注力訓練術》側重教你如何通過訓練獲得這種力量。通過這些課程,作者試圖喚醒你內心深處的那種神秘力量。

要想最大限度地從本書中受益,你必須讀完最後一頁,掩卷沉思,悉心體會。這也是培養你專注習慣的重要一步。

作品目錄

前言
第1課 專注為你開闢成功之路
第2課 自控:專注的自我定位力
第3課 專注讓你如願以償
第4課 專注思考:創造業績的內力
第5課 思想專注讓你與人息息相通
第6課 培養做事的“欲望”
第7課 具有強烈的精神需求
第8課 專注給人以平和的心態
第9課 專注可以克服壞習慣
第10課 通過專注獲得業績
第11課 積聚勇氣
第12課 盯住財富
第13課 做到專注不難,問題是你想不想
第14課 培養專注的藝術

作者簡介

泰龍·Q·迪蒙,真名為威廉·沃克·阿特金森(1862~1932),美國著名新思想運動代表人物、神秘學者、律師、商人、出版家與作家。他一生勤耕不輟、著書頗豐,共完成了100多部心靈與精神著作,成為吸引力法則的全球導師。阿特金森喜歡使用筆名,如眾人皆知的泰龍·Q·迪蒙、依儀·羅摩恰拉卡等。

1862年12月5日,泰龍·Q·迪蒙出生於美國馬里蘭州巴爾的摩市。1882年起,他開始追逐自己的職業生涯,並於1894年順利成為賓夕法尼亞律師協會律師。

19世紀90年代初,迪蒙深受吸引力創始人之一愛瑪·柯蒂斯·霍普金斯著作的影響,決定遷往當時新思想運動核心地方的芝加哥。定居此地後,他以編輯和作家的身份,積極推動這場運動的發展。

1900年開始,迪蒙先生負責新思想運動核心雜誌《暗示》、《新思想》、《高級思想》的編輯出版。此時,他結識了悉尼?弗勞爾,著名新思想領域圖書出版家,並與之合夥,共同出版新思想經典著作。僅泰龍?Q?迪蒙寫作的著作,便多達100多部。此外,泰龍?Q?迪蒙還擔任國際新思想聯盟主席。

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