用料
| 材料 | 用量 |
| 燕麥 | 適量夠吃 |
| 紅棗 | 2個 |
| 橙子 | 一個 |
| 堅果 | 不超過一手心 |
做法
| 1. 剝好～ |  寢室簡單早餐 |
| 2. 泡好～ |  寢室簡單早餐 |
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