內容簡介
家庭婦科使用手冊問一問自己和身邊的女性朋友,誰沒有受過婦科疾病的傷害呢?有的人長年生活在難言之隱的陰影下,身體難受,心理自卑,看了醫生,用了不少藥,甚至一次次在網路上發帖求助,但最終結果還是不盡人意……
本書由一位具有多年臨床經驗的婦產科醫生撰寫。針對影響女性一生的多種常見婦科病,她不僅告訴你正確的求醫理念和方法,還與你分享一般醫生不會告訴你的常見婦科病的家庭自我調理方案:包括針灸、按摩、拔罐、中成藥調理、食療等,特別簡單、方便、有效、省心。
作者簡介
秦文敏,江蘇徐州中醫院婦科中醫師。畢業於廣州中醫藥大學,獲中醫學博士學位,師從著名婦科專家羅頌平教授。
目錄
前言 願你的身體永遠芬芳
第1章 為什麼愛生病:體內的濕、寒、熱和壞情緒多
白帶不正常,都是“濕”惹的禍
濕邪不除,黴菌難祛:黴菌的有效調治法
月經病:寒上身的惡果
見效快,方法最簡單的驅寒兩招
壞情緒和壞習慣會引發哪些婦科疾病
有多少不良生活習慣,就會生多少婦科疾病
第2章 快樂度假去:女性生理期相關問題及調治法
經前乳房脹痛調治法
經前失眠調治法
離痛經遠遠的
經期你一定要注意的幾個細節
倒經調治法
閉經調治法
