家常營養粥200例

家常營養粥200例

《家常營養粥200例》是2008年10月1日南海出版社出版的圖書,作者是深圳市金版文化發展有限公司。

基本信息

內容簡介

解讀日常營養保健療效,引領健康飲食新時尚。香滑軟糯、滋補營養,一碗家常粥,喝出全家好身體!

本書三大賣點:1.權威:每道菜都經過權威機構審訂,讓人吃得放心。2.便宜:每冊定價超低,便有200道菜,非常完善。3.好學:所選的菜都是家常的,簡簡單單的,適合任何人選用。

目錄

食補不能少粥

好粥是怎樣煲成的?

雜糧蔬果粥

八寶粥

小米粥

紅米粥

黑米粥

蓮子粥

花生粥

綠豆黃糖粥

小米綠豆粥

玉米紅棗粥

豌豆豆腐粥

核桃仁粥

白扁豆粥

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