從1984年到1996年這12年間,在老師每年到重慶來進行一個月左右時間的教學,與其後老師每兩年到渝一次的教學中,使自己對陳氏太極拳真正的技擊意義及內涵都有更深的認識與不斷地提高,真正體會到太極拳在練習過程中的“一層深一層,層層意不同”。
2005年因工經常到涪陵(原四川省地級市,現為重慶涪陵區),也將老師的拳藝帶到了這個美麗的城市。經過幾年的努力,在時任涪陵區武術協會名譽會長夏龍彬與涪陵區武術協會的支持下,於2009年四月份成立重慶市涪陵區陳式太極拳研究會,並擔任總教練。同時邀請老師參加成立大會並擔任名譽會長及顧問。由於工作原因並為參加任何一級比賽,但比較全面了解。
在幾近30年對拳藝的刻苦練習和孜孜不倦的追求,對陳式太極拳的技擊與養生都有一定的認識和體會.認識到 “節節分家”和“梢節領勁”的必然關係,也將老師“稍節領勁,兩頭捲曲”的理論和拳藝更好的推廣。


