嬰兒厭奶期

嬰兒厭奶期

一般是指寶寶正常發育,活力很好,只是吃奶量暫時減少的一種情況,通常有兩次。嬰兒到了三個月突然奶食量減少或時多時少變化無常的現象是較為常見的,可以說是嬰兒正常發育過程中的一種表現。寶寶厭奶的現象普遍發生在六個月之後,甚至有的寶寶在四個月左右便有厭奶的現象,隨著時間的流逝,嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這是厭奶的主要原因。還有一種可能是因為所選的奶製品不適合寶寶,在厭奶期媽媽們應該選擇一些口味較好的奶製品品牌。

基本信息

一般是指寶寶正常發育,活力很好,只是吃奶量暫時減少的一種情況,通常有兩次。

厭奶時間

第一階段

嬰兒厭奶期嬰兒厭奶期

一次是寶寶3-4個月的時候,寶寶逐漸成熟,一方面,他可能添加了輔食,比較喜歡新口味的食品,而對奶粉暫時失去了興趣。搖籃網說4-6個月,寶寶的體內乳糖酵素開始減少,舌頭的味覺也開始產生變化,胃口開始改變。另一方面,他的聽覺視覺有了突破性的進展,使得他對外界更感興趣,往往一有風吹草動就去“管閒事”,心思不在吃奶上了。
第二階段
寶寶6-10個月左右,這個階段大部分的寶寶在長牙。由於牙齦痛癢,寶寶往往會在吃奶的時候專注於啃咬奶嘴奶頭,導致厭奶症狀。

厭奶原因

1.母乳寶寶不喜歡吃奶嘴。這是最常見的原因,而且大多數的母乳寶寶都會碰到這樣的問題。在我們滿足地餵著寶寶的同時,往往沒有料到讓他接受奶嘴是這么困難的一件事情。2.不喜歡奶粉的味道。寶寶雖小,也有自己的主意,有自己的口味,他可能不喜歡這個奶粉的味道。3.厭奶期。到4個月左右,寶寶逐漸成熟,一方面,他可能添加了輔食,比較喜歡新口味的食品,而對奶粉暫時失去了興趣。搖籃網說4-6個月,寶寶的體內乳糖酵素開始減少,舌頭的味覺也開始產生變化,胃口開始改變。另一方面,他的聽覺視覺有了突破性的進展,使得他對外界更感興趣,往往一有風吹草動就去“管閒事”,心思不在吃奶上了。4.餵奶方式不對因為奶瓶的角度不當,壓到舌頭,使寶寶喝不到奶,最好將奶瓶以45度角輕放到寶寶的嘴裡。這裡的媽媽都是高手,不太會這樣。5.有口腔或其他疾病偶爾長時間不吃奶粉,或有哭鬧、精神不振等,可能身體有問題。

生理性厭奶期

它的特徵是嬰兒發育正常,活力很好,只是吃奶量暫時減少。“生理性厭奶期”在嬰兒是很常見的現象,常發生在兩個時期。有的新生兒喝奶量一向正常,到二、三個大,突然喝奶量減少,但活力、體重都正常,無任何病態。這主要是在二、三個月前吸奶是種反射動作,祗要給予奶水就喝,但是之後就會按身體實際需要和食慾來調整奶量,所以食量可能會變少。第二個時期是四∣六個月以後,嬰兒的生理髮育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“牛奶”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩,所以會有厭奶的現象產生,可用谷之愛沖乳型米粉和“牛奶”混合。厭奶的發生並非就代表著寶寶會營養不良,如果寶寶的成長曲線屬於正常,且活動力一如往昔,無其他異常的現象發生,就像有些生理的不適症狀會導致寶寶厭奶(如:剛打完預防針、長牙期間、脹氣等),這種情形通常持續幾天后即恢復正常,父母就毋須過於擔憂。然而如果寶寶食慾仍然不振,且出現活動力變差的情形,則有必要察覺是否有其他的生理疾病了。

生理性厭奶又可分為真正的生理厭奶和心理厭奶兩部分。真正的生理厭奶指的是因為孩子生理髮育過程中的問題,導致進食後孩子出現不適感覺,從而產生對進食的暫時不感興趣或抵抗現象。孩子生後4-6個月內比較容易出現一種導致嬰兒頻繁哭鬧的現象——嬰兒腸絞痛。這種現象是由於孩子胃腸蠕動等功能尚未發育成熟,出現的生理性腹痛現象。還有在孩子出牙時,由於牙齦腫脹,造成吃奶時不適感。再有,嬰兒對牛奶蛋白不耐受或過敏,也會出現進食嬰兒配方奶粉後腹部不適。這些現象共同的特點是進食時嚴重哭鬧或哭鬧加重。存在厭奶現象的孩子中最為常見的原因是心理因素。由於一些因素的干擾,致使孩子對吃奶,特別是配方奶餵養的興趣降低,出現進食奶量減少,因此被冠以“厭奶”。1、孩子進食時的環境過於嘈雜。隨著嬰兒長大,神經系統必將逐漸成熟。其中,表現在對外界事情的興趣逐漸增強。可是,家長在給孩子餵奶或餵輔食時,經常會說一些鼓勵孩子好好進食的話語,其他家長也可能會有來回走動或其它可能影響嬰兒的舉動。由於嬰兒不可能理解家長鼓勵他進食話語的含義,只能理解大人發音的動作。因此,喝奶或吃飯時孩子也學著發音“說話”。如果孩子進食時,家長的走動或其它聲音都可能轉移孩子的注意力。所以,在孩子進食時,家長可以自己也在進食或嘴裡咀嚼食物,比如口香糖等,以此引導孩子進行咀嚼。孩子喝奶或進食時,家長最好不要說話或做其它動作,這樣孩子可以比較專心地進食。2、進食食物間味道差異較大。孩子在生後會儘快接受母乳或配方奶餵養。可是,在孩子3-4個月時,很多家長會給孩子添加果汁、鈣水等味道比母乳或配方奶重很多的液體,而且這些液體也通過奶瓶餵養。這樣非常容易導致孩子的混淆。為何同為奶瓶進食的液體,會有味道上如此的差別。待孩子味覺有些發育時,他們就會作出選擇,躲避奶汁的餵養,而等待果汁等味道較重的餵養過程。因為食物味道上差別造成的“厭奶”只能通過調整味道來解決。比如:將配方奶中也加些果汁,同時停止果汁的奶瓶餵養,待孩子再次接受配方奶後,逐漸減少配方奶中添加的果汁量,最後停止添加果汁。為了繼續給孩子提供水果中的營養,可採用果泥,小勺餵養的方式。對於“厭奶”的認識不是在於如何正確治療或糾正,而是在於如何預防。疾病的及早認識和治療,可以避免孩子對食物的厭惡。再者,創造安靜專一的進食環境,避免食物間,特別是相同餵養方式的食物間,味道差異較大的現象,也是保證孩子順利進食的基礎。厭奶雖然不是疾病,但卻可能給孩子造成成長發育遲緩的問題,特別是給家長造成巨大的心理壓力。

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病理性厭奶期

 所謂“病理性”,就以為孩子身體出現疾病現象,這時孩子除了厭奶,還會出現相應的其它異常表現,比如:睡不安;精神差;易哭鬧等日常生活規律的改變和發熱;嘔吐;腹瀉等疾病表現。這種厭奶是非常容易得到家長重視,而且也很容易想到尋求醫生的幫助。只是這類厭奶現象非常少見,大多數孩子是在維持正常或基本正常的日常生活規律時,出現的厭奶。如果嬰兒不只是厭奶,而且還表現出吃得少、睡不好、活力差。則就要注意是不是病理性厭奶。病理性厭奶一般伴隨急、慢性疾病。如急性咽喉炎、鵝口瘡,造成口腔疼痛,會使嬰兒食量突然變少。急性呼吸道感染,導致鼻塞,嬰兒吸奶時無法換氣,也會厭奶。還有急性腸胃炎,尿路感染造成腹痛、發燒,嬰兒會哭鬧不安。最嚴重的厭奶狀況,則是患有敗血症的嬰兒。對策:若觀察嬰兒除了厭食,還有腹脹、嘔吐、發燒或呼吸急促、活力不佳等情況,就應立即就醫。

解決方法

1.選擇合適的奶嘴
雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺仍會不一樣,但可以選擇接近一點的奶嘴。網上評價好的安怡、貝親、NUK我都給丁當吃過,感覺NUK的黃色乳膠奶嘴比較軟,丁當似乎稍微喜歡一點。另外貝親有一種仿真奶嘴,據說和吃媽媽奶感覺差不多,我們沒有試過,比較貴,怕買了又浪費了,如果條件允許可以試一下。還有一種說法是把奶嘴多煮煮,讓它變軟,可能寶寶會接受一點。
2.看寶寶是不喜歡奶嘴還是不喜歡奶粉的味道
試著擠出母乳在奶瓶里給寶寶吃,如果他接受了,可能他不喜歡奶粉的味道,可以換一個接近母乳味道的牌子試試。丁當屬於可以用奶嘴吃鈣份果汁等其他東西,不喜歡用奶嘴吃奶粉的寶寶。那她就是分得很清楚,那個可以用奶嘴吃,那個應該從媽媽那裡吃。我們試著換過幾個牌子,她都不太接受。當然不要換得太多了。另外可以把奶粉調淡一點或冷一點或熱一點試試。
3.及時添加輔食
到了4個月,就能吃輔食了,米粉、蛋黃、肝粉魚粉、果泥逐漸到菜肉粥、爛麵條等,能吃輔食後,就好多了,至少能從其他方面吸取營養。丁當輔食一直吃得不錯,反正是除了奶粉什麼都吃。最近一本育兒雜誌說,只要寶寶能從其他地方吸取足夠的蛋白質等營養,就不必強求一天喝多少奶,看了後如釋重負。不過輔食吃得多了會影響奶量,要注意一下。
4.給母乳多點信心
如果太小還沒吃輔食,就要多吃母乳。我相信很多媽媽和我感覺一樣,覺得自己母乳很少了,實際上母乳可能比你想像的多。在寶寶不願吃奶粉的時候,更要發揮母乳的作用。
5.奶嘴口弄得大些
丁當最不喜歡吃奶粉時看到奶瓶或吃到奶粉就大哭,扭過頭去。心情好時,會把奶頭含在嘴裡,但是不吸。我就把奶嘴口開大,結果漏到嘴裡她也會吃。雖然比較慢,但比起不吃總是好的,一次能吃90ml左右。有時是一鼓作氣,再而衰三而竭。突然有興趣吃一陣子,那就口大能多吃點了。
6.在她面前吃吃喝喝
到了一定階段,寶寶會對外界很新奇,看到你在吃什麼會很饞,也想要嘗嘗。所以有時我故意在她面前喝東西或假裝喝奶,她會一直看著,然後快給她吃,有時會吃一點,這個方法吃輔食也適用。
7.嘗試除了奶瓶外的東西
大多數寶寶會接受小勺,丁當卻也不接受。試過就著杯子,居然能喝一點,趕緊買了個學飲杯,卻仍舊不太喜歡。有媽媽說可以用奶瓶上面的蓋子試試。可以用小施爾康的那個滴管,但無奈速度實在太慢。還有種斷奶奶瓶,前面是個小勺子的,可以試試。
8.餓餓
據說寶寶餓了就會吃的,但我覺得一直餓著不好,而且有倔強的寶寶寧可餓著也不吃的。可以稍微餓餓,比如雙休我訓練都是早上陪她玩,到10點左右才給她吃奶粉,飢腸轆轆就會吃點。
9.用麵包蘸奶粉
麵包很吸水,所以也能吃下去些奶粉,而且還能乘勢餵下幾勺。
10.把奶粉加在其他東西里
我們一直把奶粉加在米粉和粥里,不過說奶粉和米粉的營養物質會抵消,但管不了那么多了,抵消點總比不吃好吧,反正米粉說明書上也說可以用奶粉沖的。為了避免水溫過高破壞奶粉里的營養物質,我們都是把米粉用熱一點的水先沖好,等涼一點了再加奶粉。在一點奶粉都不吃的日子裡,就靠這點維持著。這個僅供參考,我也不知到底能不能和米粉一起吃,不過粥應該可以吧。另外開始我們把鈣粉加在奶粉里,有點甜,丁當會吃一點。但後來也不吃了,另一方面,聽說奶粉和鈣粉一起吃很不好,也就不敢加在一起吃了。
11.斷母乳
據說大多數寶寶斷了母乳就自然吃奶粉了,我卻很捨不得,而且萬一不奏效那就真的不吃奶了,所以這個方法媽媽們要三思而行。變通的方法是把母乳擠出來,放在奶瓶里給寶寶吃,這也是兒保醫生建議我的。但丁當才不吃我擠出來的,所以我也不高興這么冷的天擠奶了。
12.少吃多餐
一頓吃很少的話,就多吃幾頓。我雙休都在家培養她吃奶粉的興趣,有機會就喂,不吃就算了(自己喝了不少剩下的奶粉,估計胖了不少),吃米粉前也先喂喂奶粉,不吃再吃米粉。這個估計有點功勞,丁當就是這樣幾個星期後對奶粉的排斥漸漸消除,可能奶粉跟她混熟了,突然就開始吃了。
13.其他
聽說過很多方法,可以給大家參考。1)睡覺時迷迷糊糊時吃,或吃著母乳突然換成奶瓶,被認出在趕快換回來(好像多數寶寶可以,丁當就不行)2)用米湯沖奶粉,據說比較香,寶寶可能愛吃3)洗完澡寶寶口乾時多給她吃,這是心香淡淡斑竹教的方法4)補鈣補鋅。據說缺微量元素也會厭食的,我給丁當吃嘉寶的含鋅米粉。5)分散寶寶注意力。有一個媽媽說過餵一點換個房間再餵什麼的,不知有沒有用。

應對方法

第1招不用強迫手段很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大,於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。其實只要寶寶身高、體重等發展狀況,都在可以接受的範圍內,並不需要強迫他喝奶,這個時期家長應該思考,如何協助寶寶接受半流質的輔食,而非強迫他喝奶。

第2招改變餵食方式當寶寶出現厭奶的徵兆,爸媽可以從改善餵食方式做起,採取較為隨 性的方式,不需要按表作業。以少量多餐為原則,等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力,例如按摩、肢體活動等,當他精力耗盡、感到飢餓時,進食的狀況也會獲得改善。

第3招營造用餐環境進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇,用餐時若有人在旁逗弄他,或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音,寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣,自然就不想吃了。

第4招奶嘴洞大小要適當有時候寶寶喝奶少,可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使寶寶吸得不順暢,因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來,檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能順利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出來或滴得太快,對寶寶都不好。

第5招不要常換奶粉看到寶寶不愛喝奶,家長可能直接想到:是不是這個牌子的奶粉寶寶喝膩了?可以更換別的奶粉,但更換速度不要太頻繁,寶寶會沒有時間適應。如果要換新牌子,也
不要一下子全部換,最好和別牌子的奶粉混合搭配,並觀察一周排便狀況,若排便正常,表示適應良好,此時才可以更換全新的奶粉。進入厭奶期後,更換奶粉牌子的效果有限,如果試換了一兩次仍沒有起色,就可以放棄使用這個方法了。

第6招適時添加輔食4個月大左右的寶寶,還是以母乳或配方奶為主,輔食大約吃一兩餐即可,因此當寶寶感到厭倦,不妨給他一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始,陸續再加入蔬
菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則,從1小茶匙開始,再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3~5天,並觀察寶寶的狀況。如果他不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形,建議先暫緩添加此種輔食,等過陣子再嘗試。若是有過敏的家庭史,建議餵食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個月大,之後再添加輔食,而添加的輔食以低致過敏性為優先。

第7招輕鬆對待厭奶照顧寶寶的人,其心情和壓力會直接傳達給寶寶,當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時,他都能感受到,因而產生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常,也沒有生病,家長們就可以放寬心,用順其自然的態度面對待寶寶的厭奶期,不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰。


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