基本信息
作 者： 謝非 編著
出版時間： 2006-12-1
頁 數： 232
I S B N ： 9787802032927
定價：￥30.00
內容簡介
1本書詳盡答覆了許多女性常見的陰部健康問題，包括陰部在女性一生中的不同時期會有什麼變化？什麼樣的生活方式助於陰部健康？性愛應具備怎樣的陰部健康觀？如何根據月經的高精尖化發現疾病？有陰部問題應該何時就診？哪些檢查是必須的？陰部異味、瘙癢等令人煩惱的問題有簡易的解決方法嗎？
全書共分為4章，第一章主要講述一個健康的女性應該具有怎樣的陰部健康觀，以及在日常生活中應該注意的問題；第二章是對陰部結構及功能的一個詳述；第三章和第四章分別對女性各種常見的陰部不適症狀和陰部疾病進行歸類、分析，指導女性如何預防和面對。本書最大的特點是，作者不僅將國際上最新的研究成果用淺顯易懂的文字介紹給讀者，而且從社會文化、健康對個體的重要意義高度，引導讀者認識陰部健康的重要性。
作者簡介
謝非，婦科臨床專家，多年留美從醫經驗，一直致力於宣傳女性陰部健康的重要性，成績斐然。本書集合了她多年臨床診療的經驗、心得及有關女性陰部健康的最新資訊。
本書目錄
前言
第一章健康始於正確的觀念
2克服心理上的羞澀
正面思考的重要意義
你所不知道的陰部歷史
呵護陰部的生活常識
衛生棉與衛生護墊的使用
內褲的穿與不穿
摒棄陰道灌洗的錯誤觀念
如果願意，怎樣進行除毛
性愛應具備的陰部健康觀
了解性愛的不同階段
怎樣做才是安全的性愛
自慰並不是不健康的
避孕應該注意的事項
第二章陰部的生理構造與功能
了解外陰部
3對外陰進行自我檢查
陰道探秘
一個精妙絕倫的設計
陰道的位置與功能
認識陰道分泌物
陰道細菌的守護作用
認識陰部不同時期的變化
新生兒時期的特徵
兒童時期的陰部
青春期和育齡期的變化
懷孕期的表現
更年期與停經
第三章令你不適的症狀及對策
常見的不適症狀
令人煩惱的異味
是什麼原因引起了瘙癢
出現分泌物異常
陰部出現乾澀
過敏現象
各種疼痛症狀與治療
為什麼會痛
性交疼痛
外陰疼痛
陰蒂疼痛
外陰前庭疼痛
泌尿道感染
間質性膀胱炎
應該怎樣判斷症狀
如何對症狀進行自我評估
選擇合適的專家
教你如何去檢查
把握住合適的就診時機
對自己的陰部病史做個整理
了解併合適地應對各種檢查
第四章症病的成因與預防
關於各種外陰突起
對於外陰突起不用太緊張
常見的小突起
較少見的小突起
非常罕見的小突起
常見的大突起
不同類型的感染
毛滴蟲感染
黴菌感染
陰道細菌增生症
其他類型的陰道炎
陰部的皮膚病和顏色改變
各種外陰皮膚病
不正常的顏色改變
病毒與癌變
無法趕走的生殖器皰疹
認識難以對付的病毒
陰部癌症早預防
索引一陰部筆記
索引二婦科問答
精彩書摘
從心理上正視克服心理上的羞澀
一般來講，“陰道”“外陰”“陰蒂”這些詞人們一看到就不由得臉紅心跳，更別說是從嘴裡說出來了。它們通常會被
2其實，不光是普通的女性，就是專業的醫療人員也很難自在地說出跟陰部有關的字詞，即使在美國也不例外。在美國，有些診所常常為他們的招牌而頭疼，因為他們不好意思在招牌上註明這是“陰部專科診所”，而其他的名稱則意義不明，容易造成醫師執業上的困擾。我希望每個人都能克服心理上的羞澀，以實事求是的態度面對自己的陰部，這對你的生活和健康都有好處。
退一步來說，面對自己的身體，即使不能自在地開口說出那些名稱，起碼得能很自然地思考相關問題。這就是為什麼本書的第一節是從心理上的正視開始，這是陰部健康的起點。哈佛醫學院精神科醫師及神經生理學家瑪麗·卡爾生自創了“生理解放”一詞，身為醫師，我非常贊同這個觀點。生理解放意味著運用生理學知識幫助你了解自己的身體，打消你的顧慮，掌控你身為女性的潛能。換言之，陰部是女性身體的重要組成部分，應該保護它避免疾病侵襲，探索且珍惜它在性生活上的功能，尊重它在生育上的特殊價值。我希望每位女性都能夠擺脫心理上的羈絆，自由自在地學習對待自己身體的正確方法，有問題時能坦然、準確地跟醫師進行溝通。
明部筆記發現陰部的美麗
很多女性在談到她們的陰部時覺得不好意思或羞恥，這是很可悲的。一些女性甚至覺得她們最親密的部位奇怪、醜陋、不正常，包括陰唇、陰蒂等部位。注視它，發現它的美麗、重要及私密，對我自己來說經歷了一場內在的心理治療。我知道有許多女性還在跟類似的誤解鬥爭，因此我很樂意將陰部的美麗表現出來，不是色情，而是一種強化的力量。——藝術家克莉絲汀娜·坎佛森
正面思考的重要意義
生殖器官是人體機器的一個複雜的組成部分，有很多功能，值得好好地照顧。抱持這樣的想法，無論是對生理、心理方面都是非常健康的態度。在思想開放、具有包容性的現代社會裡，你需要克服根深蒂固的文化習慣，自在地面對自己的身體，這是一件絕對值得肯定的事情。如果你可以注視生殖器官，清楚了解它們的功能，判斷是否有異常的地方；如果你可以跟醫師談外陰和陰道，一點兒也不覺得不好意思啟齒，這就代表你可以全面了解和認識自己的身體，達到一個非常健康的狀態。陰部筆記獨特的花一群男人聊起畫廊里掛滿了一位女性畫家的作品，儘是些彩虹般的巨大花朵。“那些才不是花，而是陰部，”一個男人抽著菸斗說，“每個人都看得出來。外陰令她著迷，她把外陰畫得跟個成年女性一樣大。乍看起來像花瓣兒，可是，看看花的中心，有兩片不對稱、像嘴唇一樣的東西，中間一條細線，再加上波浪般的邊緣向外展開。這女人在想什麼啊，大庭廣眾之下展覽陰部如龐然大物，從巨大的外陰層層收向窄小的陰影，像隧道一樣，最後消失在深處，好像有人真的會走進去一樣!”——安娜絲·寧恩《激情維納斯》P3-4
