解釋失重引起人體的生理反應。失重是物體有質量而不表現重量的一種特殊的力學現象。
失重生理效應基本信息
飛機作拋物線飛行時會出現幾秒至幾十秒的失重，太空飛行器在軌道上運行時失重時間長達數日、數月甚至數年。失重是航天醫學中的一個突出問題。
失重對航天員生活的影響
人長期生活在地面有重力的環境裡，一旦進入失重環境，就會感到生活習慣不適應。為此，對航天員的生活須採取各種措施：為航天員設計緊身服裝，因為肥大的衣服會漂浮起來；
對座艙中的物品加以固定，
失重生理效應避免自由漂浮；食物塊破碎或表面掉下的粒屑,會飛揚起來，鑽進航天員的眼睛、鼻子,甚至吸入氣管，引起生命危險，因此航天食品要做成塊狀，一口一塊；飲水時要用管子通入口中，防止水珠進入氣管；洗漱濺水，須用吸水器吸乾，以防止水珠聚積在空中，造成危害；航天員睡覺須用帶子或睡袋把自己捆住；在失重條件下行走時，航天員須穿用帶鉤的鞋子，能掛住格線狀的地板（天花板）。失重對人體的生理影響
人長期在地面重力場內生活，地球重力吸引血液向下流動。在失重環境中，血液重新分配，下肢血量減小，頭部血量增多，航天員的收縮壓一般比飛行前升高2000～2666帕(15～20毫米汞柱)，平均動脈壓升高1333～1600帕（10～12毫米汞柱），靜脈壓也上升，舒張壓則下降。失重使流體靜壓梯度消失，
失重生理效應中心靜脈壓和心房壓力增加，刺激這些部位的容積感受器，反射性地引起排尿量增加和水分及血漿量減少（約10%）。尿中排出的鈉、鉀離子增加。在失重環境中，人體骨骼受力減少，時間一久，肌肉萎縮，骨骼也會變得鬆脆，特別是失重會引起骨骼內鈣、磷鹽的喪失，使航天員返回地面後變得軟弱無力。失重還會引起紅血球減少(8％～17％)，白血球增加，T淋巴細胞減少，免疫能力減退。在失重環境中，大多數航天員還會發生前庭-植物神經反應，引起航天運動病和空間定向障礙，出現噁心、嘔吐、面色蒼白、出、暈眩，影響工作能力。這種症狀常在航天的頭一周內發生，隨後症狀消失。失重的預防措施
防止失重對航天員的不良影響，需採取綜合措施：航天員訓練，合理的作息制度，合理的飲食和營養，體育鍛鍊和藥物預防。航天員應保持充足的休息和睡眠時間；食用含鉀、鈉、鈣離子豐富的食品，
航天員在吃東西返回前飲用鹽水，以補充水分，增加循環血量，提高定位耐力；在航天中加強體育鍛鍊。航天員返回地面以後，經過數天至一個月，失重所造成的各種生理反應便可以全部消失，身體機能就會逐步恢復正常。航天員在宇宙的照片
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 航天員在宇宙吃東西 |  失重生理效應 |
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參考資料：
1.http://www.souku.com.cn/viewtitle.jsp?url=4251081
