大椎灸

大椎灸：大椎，手足三陽、督脈之會，有總督諸陽的作用，又稱為陽脈之海，能主宰全身，有解表通陽、疏風散寒、清腦寧神之功效，為保健灸要穴。常用的有大椎溫和灸。