內容簡介
大學體育基礎理論與實踐教程由教育部頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》(以下簡稱《綱要》)明確指出:“體育課程是寓促進身心和諧發展、思想品德教育、文化科學教育、生活與體育技能於身體活動並有機結合的教育過程,是實施素質教育和培養全面發展的人才的重要途徑。”《綱要》還概括了高等學校公共體育課程的五項目標,包括①運動參與目標;②運動技能目標;③身體健康目標;④心理健康目標;⑤社會適應目標。
教育部頒發的《綱要》中的規定和要求是本教材的編寫依據。本教材力求體現以下特點:
第一,有助於大學生樹立“科學運動,健康第一”的現代理念,重視健身性與文化性相結合,並以運動健身作為課程的核心內容,同時重視課程的體育文化含量。
目錄
第一章 大學體育概述
第二章 大學生體育鍛鍊
第三章 運動損傷的預防與處理
第四章 營養、衛生與健康
第五章 學生體質健康的測量與評價
第六章 田徑運動
第七章 籃球
第八章 排球
第九章 足球
第十章 桌球
第十一章 羽毛球
第十二章 網球
第十三章 鍵美操
第十四章 瑜伽
第十五章 武術
第十六章 街舞
第十七章 拉丁健身操
第十八章 游泳
第十九章 休閒體育
