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大力鷹爪功
大力鷹爪功又叫鷹爪千斤力,它是專練擒拿勁力的功法。功成者,指可措捏碎碗、杯、石子,為擒拿挫骨、點穴分筋的必修課目。功深者抓人時能夠撕衣扯皮地抓出一塊肉來...
練習方法 注意事項 -
大力鷹爪功秘笈
《大力鷹爪功秘笈》是2011年人民體育出版社出版的圖書,作者是吳霞。
內容簡介 目錄 -
大力金剛功
大力金剛功是一套硬氣功,久練會使膀臂力大無比,且能增強體質。一般人習四個月就能收效。
具體招式 注意事項 -
梁山大力陰陽功
梁山大力陰陽功是梁山子午門功法的一種,陰陽並練,剛柔相濟,練精化氣、練氣生力、練力養神,內外兼修
概述 功法 附:外練法上部功 -
少林大力鷹爪功
少林內壯大力鷹爪功以內壯為主,外練為輔,不搞死排亂打。此功、出功快,實用性強,只需120天左右,每天1—2個小時即可大獲功成。對敵自衛時,一雙鐵爪斷骨拿...
練功方法 輔助功: -
大力金剛指功
大力金剛指功亦稱指禪功,點穴手,鷹爪擒拿手
概述 練功過程 第一式 第二式 第三式 -
大力金剛掌
大力金剛掌,少林武功中最精湛的絕技。本不外傳,但少林寺燒火小工、俗家弟子南宮遠卻在禪師暗中指點下掌握了其中的奧秘,在三年一度的中秋比武時,用此功失手擊斃...
少林武學 網路作者 -
五行大力經丹功
五行大力經丹功是明清時鄧鐘山獨創,後經浙江雪品法師使該功出神入化、爐火純青之境。 阮奉天、徐福高承傳此功法集少林、武當內功之精華,有出神人化,爐火純青之境界。
功法 一 懷月抱球式(屬木) 二 仙鶴亮翅式(屬火) 三 宣子拜觀音式(屬土) -
東方如意大力健身功
該功法匯了硬氣功、內氣、外氣、武術中的散手、腿法、步法,吃氣的一些基本原理,拍打功等功法之練法。 靜動結合,以靜求動,又以動求靜用氣健身的效果。
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《大力金剛手》
《大力金剛手》是高翔編著的少林絕技系列叢書,由安徽科學技術出版社在2004年1月出版。書中主要記述了大羅金剛手的武術技藝。
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