夜行門樁功

夜行門樁功源於道家丹法、佛門禪功，循丹法禪功功理，是內家武學的根基。

夜行門樁功，源於道家丹法、佛門禪功，循丹法禪功功理，遵丹法禪功勢形，擇丹法禪功旨要，取丹法禪功之精；象樹木生長之勢，法陰陽轉化之能；吞吐日月星雲之華，采煉天地山河之靈，以達穩根固基、通經活絡、調氣和血、增力長勁、強筋壯骨、養神溫精、去拙化靈、陰陽平衡之效，修身養性、開智生慧、內壯外強、禦侮揚正之功。 武當內家武學的修煉必須從樁功入手，樁功是內家武學的根基。如果根基不實，也就不可能步入內家武學的上乘境界。所以，修煉武當內家夜行門功夫，第一步必須刻苦修煉樁功。所謂樁功，是指武學修煉者通過擺定若干固定架勢，或循環運動若干固定架勢，並假以相應的練功心法，以達到穩根固基、通經活絡、調氣和血、增力長勁、強筋壯骨、養神溫精、去拙化靈、陰陽平衡等效能的一種功夫修煉方法。 夜行門樁功，按照架勢總的可分為站樁、坐樁、跪樁、臥樁、行樁五種樁架和動樁、靜樁兩種法勢。各種樁架如果定勢不運動，稱為靜樁；如果運動不定，則稱為動樁；靜樁和動樁的“靜”和“動”在行動做架中是相對而言的，是相輔相成、互相轉化的。上述各類樁功按照修煉規序劃分為二級：（一）基礎樁功（含初級、中級、高級）；（二）特功樁法。