人物生平
捐財得官
嚴震出身於務農世家，其家族憑藉財力在鄉閭間聞名。唐肅宗至德、乾元年間（756年—760年）以後，嚴震多次拿出家財來資助邊軍，因此獲授梓州（治今四川省三台縣潼川鎮）長史、王府咨議參軍。後經東川節度判官韋收的推薦，嚴震被劍南節度使嚴武任命為合州（治今重慶合川市區）長史。嚴武移鎮西川時，任命嚴震為押衙，又改任恆王（李瑱）府司馬。嚴武由於和嚴震是同族的緣故，因而將軍府中許多的事務委託給他辦理。後加授試任衛尉、太常少卿、銀青光祿大夫等職。
唐代宗永泰元年（765年），嚴武病逝，嚴震被免官還鄉。東川節度使李叔明到任後，上奏任命他為渝州（今重慶市）刺史，嚴震因為李叔明是“中外之姻”，為避嫌而稱病請辭。 山南西道節度使張獻誠（或為張獻恭）再次上奏任命他為鳳州（治今陝西鳳縣）刺史、山南西道節度副使，加侍御史。適逢母親去世離職。後被起復原職，並充任興、鳳兩州都團練使，嚴震請辭未獲允準，被加授為殿中侍御史。後經多次升遷，加官至開府儀同三司兼御史中丞，封馮翊郡公。 嚴震為政清明嚴格，興利除害，受到遠近之人的稱讚。
建中初年（780年），司勛郎中韋楨出任山、劍黜陟使，考察山南、劍南等道地方官吏的政績。韋楨認為嚴震的政績為山南道第一，唐德宗李适評其考績為上等偏下 ，進封他為鄖國公。嚴震在鳳州十四年，善政不改。
奉迎德宗
建中三年（782年）十一月，嚴震接替賈耽擔任梁州（今陝西漢中）刺史，兼任御史大夫、山南西道節度觀察等使（山南西道節度使）。
建中四年（783年），“涇原兵變”爆發，朱泚在京師長安（今陝西西安）僭號稱帝，德宗出逃奉天（今陝西乾縣）。朱泚令心腹穆庭光、宋瑗等人引誘嚴震一起反叛，嚴震聚集眾人，將穆庭光等人殺死。
興元元年（784年）二月，朔方節度使李懷光與叛軍聯合，德宗籌劃逃亡山南一事。嚴震聽說後，馬上派遣官吏快馬呈表到奉天，以迎接德宗。他先令大將張用誠率兵五千到周至縣護駕，德宗聽說後很高興。但在不久，張用誠被叛軍引誘，意圖反叛，使德宗頗感憂慮。此時，嚴震又派牙將馬勛前來迎候，德宗召見馬勛，對他說明此事。馬勛自請前往平亂，計擒張用誠。嚴震將張用誠亂棍打死，又讓張用誠的副將領兵去迎候德宗。德宗乘車進入駱谷時，李懷光派數百名騎兵來襲擊，山南軍將其擊退，使德宗得以獲免。不久，德宗加嚴震為檢校戶部尚書，進封馮翊郡王，賜予實封食邑二百戶。 三月，德宗抵達山南西道的首府梁州，嚴震親自率軍至清涼川迎接 。
山南素來貧困，糧食供給困難，宰臣商議懇請德宗去成都府（今四川成都）。嚴震上奏說：“山南與京畿相接壤，李晟正在謀劃收復京師，需要六軍的聲援。如果陛下前往西川，那么李晟就看不到收復的日子。希望陛下仔細考慮。”群臣商議沒有結果，適逢李晟遣使懇請德宗駐軍梁、漢一帶，以謀劃收復，德宗才決定留駐梁州。梁、漢之間的人們還處在刀耕火種、以采穭為生的時候。山南西道雖然有十五個郡，但稅賦還不如中原的三個縣。自從安史之亂後，此地常被山賊搶掠，人口也流散大半。等到行在（指天子臨駐之地）六師駐紮此地，嚴震設法規勸課稅、聚集財富，在不擾百姓的情況下，最大程度地使稅賦供應得以滿足。
五月，李晟率軍收復長安 ，德宗準備返回京師，加授嚴震為檢校尚書左僕射。隨後，朝廷又升梁州為興元府，任命嚴震為首任興元尹，加賜予實封食邑二百戶。
榮加使相
貞元元年（785年）十一月一日，嚴震入朝覲見德宗。十一日，德宗在南郊祭祀昊天上帝，嚴震與河中節度使渾瑊、昭義軍節度使李抱真、奉國軍節度使駱元光、邠寧節度使韓游瑰、渭北節度使唐朝臣、奉誠軍節度使康日知等大將陪同祭祀 。
貞元八年（792年），吐蕃再次入侵，相繼進攻靈州（今寧夏靈武西南）、涇州（今甘肅涇川北）等地。嚴震主動出擊，於芳州擊敗吐蕃，又攻取黑水堡，焚毀吐蕃的軍糧積儲。
貞元十二年（796年）正月，朝廷加嚴震為檢校僕射、同中書門下平章事（使相）銜。
病薨理所
貞元十五年（799年）六月十九日 （7月26日），嚴震病逝於任上，終年七十六歲。德宗為他輟朝三日，追贈太保，諡號“忠穆”，賜予助喪的布帛、米粟不等。等到嚴震的靈柩將要運抵長安，德宗令百官依次前往嚴震在長安的家中弔唁。
主要成就
政績卓著：嚴震擔任鳳州（治今陝西鳳縣）刺史十四年，善政不改 。他為政清明嚴格、興利除害，受到遠近之人稱讚 。其政績被山、劍黜陟使韋楨認為是山南道第一，唐德宗李适也特賜上等偏下之考績 。出任山南西道節度使後，勸課農桑、徵集財富，既能保證稅賦供應，又使百姓少有怨言 。
忠心朝廷：“涇原兵變”後，嚴震拒絕叛軍首領朱泚一同叛亂的邀請，以表忠心 。朔方節度使李懷光叛亂後，嚴震主動派軍迎接德宗至山南西道。正是在山南軍的護送下，德宗得以順利抵達梁州（今陝西漢中） 。在宰相請求德宗前往蜀中腹地的成都府（今四川成都）時，嚴震認為即將收復長安的大將李晟需要德宗的聲援，反對入蜀之議，最終使得德宗不再遷駐 。
擊破吐蕃：貞元八年（792年），嚴震派軍於芳州擊敗吐蕃，又攻取黑水堡，焚毀其糧儲 。
人物評價
柳宗元：相國馮翊王公（應去“王”字），功在社稷，德在生人。 （ 《送班孝廉擢第歸東川覲省序》）
權德輿：①內竭忠力，外修班制。匡戴藩輔，勤勞王家。安危注意，終始尊任。明德大烈，為信臣龜龍者，其惟太保馮翊王乎！ （ 《贈太保嚴公墓志銘》）②憲憲馮翊，平康正直。柔嘉強毅，允是三德。端誠啟迪，有大勛力。河池理平，物遂其生。漢中經武，人悅是舉。智慧型捍患。忠以衛主。謀猷既臧，翼戴以恭。黃道捧日，卿雲從龍。梁山斯峻，碩德斯鎮。雕戈金鉉，戎輅相印。時惟元老，克葉昌運。方壯其猷，天胡不憗。塗芻即遠，金石傳信。作銘元堂，永識休問。 （ 《贈太保嚴公墓志銘》）
趙元一：駕次漢中，梁洋節度嚴震，草創朝廷，盡忠社稷，位兼中外，銓敘群材。行在肅然， 遠近忻慕。四方貢賦，如百川之奔東海也；南方士庶，如岐陽之輻輳焉。 （ 《 奉天錄 》）
劉昫：①嚴震立功，其道也顯矣。 （ 《舊唐書》）②武為士子，震作純臣。 （ 《舊唐書》）
宋祁：皋（韋皋）、建封（張建封）、弘（韓弘）本諸生，震興田畝間，未有以異人，及投隙龍驤，皆為國梁楹，光奮一時。使不遭遇，與庸夫汩汩並胔而腐可也。 （ 《 新唐書 》）
蘇轍：郢（高郢）文臣，震功臣也。 （ 《 龍川略志 》引）
晁補之：蓋震之薦士，牽於親愛而不思。德宗聽言，重以舊功而輕授。君臣之過皆微，而政事之所害大矣。 （ 《舊唐書雜論》）
張綱：昔韋皋治蜀、張建封治徐、嚴震治鳳，率以久任而成功名，未聞數變易也。 （ 《 解潛 再任荊南鎮撫使》）
胡三省：嚴震鎮興元，德宗播遷，震有迎奉之功。 （ 《 資治通鑑 》注）
李慈銘：夫自來賢傑，孰不興於卑微，而子京（宋祁）獨有感於之數公者，以唐代重進士制科，數公皆書生不由科第，因時自奮，為中興名臣，身備將相，以福壽終，故特有慨於科目之限人。……嚴忠穆臣節最著，德宗奉天興元之變，最為有功；而其入官，以農家子數出資助邊，得為州長史，稍用才能，至節鎮闊國公。……故國家屯蹇之際，誠志士屈抑自信之時也，要不能不階尺寸，白為風雲。如韋以隴州，張以馬燧之薦，嚴以韋稹之治狀，韓以外家，否則山澤終槁，若數公者，正未可淒指矣。 （ 《 越縵堂讀書記 》）
逸聞趣事
鹿鳴人隕
嚴震家鄉所在的釜戴山，只要有鹿鳴，嚴家必定有一個人死。有一天，有一個表兄與嚴震對面坐著。又聽到鹿鳴，他的表兄說：“釜戴山中鹿又叫。”嚴震說：“這回多半要應驗到表兄身上。”他的表兄立刻說：“我不是嚴家子弟呀，該是三兄與四兄吧。”沒過幾天，嚴家子弟中果然有一人死亡。
才識過人
嚴震任山南西道節度使時，有一個人向他討要三十萬錢，舉止傲慢。嚴震叫來兒子嚴公弼等人問怎樣處理。嚴公弼說：“這實在不行啊，總是這樣，就敗壞風俗了。您不值得答應他。”嚴震生氣地說：“你一定要毀掉我這門風。只能夠勸我多做好事，怎么能夠勸我吝惜金錢呢？況且此人不申辯理由，就向我要三百千（三十萬）錢，確實不一般。”於是就命令手下人如數給他。三川有識之士，見嚴震如此愛才，都爭先恐後歸附他，也不敢輕易有過分要求。
不殺而異
據蘇轍回憶，宋英宗治平（1064年—1067年）年初時，他在東京，曾夢到自己入三清殿，殿上有老子像，高三二尺，相貌非常奇怪，可以和人說話，去問他的人有很多。蘇轍也前去拜謁詢問，老子問蘇轍：“你知道楊綰嗎？”蘇轍回答：“是唐朝的賢相。”老子又問：“你知道高郢、嚴震嗎？”蘇轍回答：“高郢是文臣，嚴震是功臣。”老子問道：“三人誰更賢能呢？”蘇轍回答：“高郢、嚴震雖然賢能，但他們比不上綰很遠啊！”老子說：“這些人都位至宰相，但楊綰未至上壽，而高郢、嚴震都在耆艾之年才死，你知道原因嗎？”蘇轍說：“不知道。”老子回答：“楊綰喜歡殺生，而高郢、嚴震都不喜殺生，這就是他們不同的原因。你要記著！”蘇轍在夢中本來不懂三人的好壞，醒後閱讀《唐書》，三人的官秩、壽考他都信，唯獨沒有見到老子所說的好殺與否。
個人作品
《全唐詩》錄其《聞鹿鳴互謔》一首 。詩雖平淡，卻頗為諧趣，並昭示了鹽亭的古老生態。
家族成員
| 輩分 | 關係 | 姓名 | 簡介 |
| 家世 | 曾祖父 | 嚴豐 | 官至劍州司馬。 |
| 祖父 | 嚴和本 | 官至雙流縣尉，追贈遂州刺史。 | |
| 父親 | 嚴審綱 | 累贈尚書左僕射。 | |
| —— | 配偶 | 蘇氏 | 封武功郡夫人，劍州長史蘇束之之女。 |
| 王氏 | 封沂國夫人，試左千牛衛長史王舟之女。 | ||
| 子輩 | 長子 | 嚴悈 | 官至河中府士曹參軍。 |
| 次子 | 嚴協 | 官至殿中侍御史、劍南西川節度推官。 | |
| 嗣子 | 嚴公弼 | 官至國子監主簿，封會稽縣男。 | |
| 幼子 | 嚴公貺 | 善文學。 |
（ 家族成員參考資料 ）
史料記載
《全唐文·卷五百五·贈太保嚴公墓志銘》
《舊唐書·卷一百一十七·列傳第六十七》
《新唐書·卷一百五十八·列傳第八十三》
後世紀念
墓址
據《大明一統志》記載，二嚴（嚴震、嚴礪）節度使墓位於潼川州負戴山下。 此墓今仍存於四川省綿陽市鹽亭縣雲溪鎮西的高山國家森林公園中。
