早年經歷
嚴禹豪演藝經歷
嚴禹豪2010年，參加加拿大與中國華誼兄弟音樂、英皇星藝主辦的“加拿大華人新星出秀歌唱大賽”，獲得總決賽第四名、最佳人氣獎。
2011年，作為“綠葉評審團”成員參加歌唱選秀節目《花兒朵朵》多倫多賽區的海選，並為選手們頒發PASS卡。
2012年，受邀參加都市時尚電影《小時代》的試鏡，並獲得飾演簡溪的資格，但最終因為種種原因沒能演成；同年，與何美璇搭檔主演愛情微電影《夢憶之往》，在片中飾演男主角嘉豪。
2013年，參加湖南衛視選秀娛樂節目《快樂男聲》的比賽，晉級北京唱區11強、全國66強；7月19日，在《快樂男聲》全國20強晉級突圍賽第四場中，與王啟爭奪最後一個20強名額，最終惜敗對手而被淘汰，獲得全國第21名；隨後，嚴禹豪宣布放棄參加《快樂男聲》復活賽。
2014年，與金宇彬、潘辰合作主演青春校園微電影《青春相賤不恨晚》，在片中飾演媽寶校草陳佐。
2015年，與黃燦燦、羅仲謙合作主演根據明曉溪同名小說改編的青春愛情電影《泡沫之夏》，在片中飾演帥氣且痴情的男二號洛熙，該片於2016年7月21日上映。
2016年7月，從劍橋大學畢業，並擔任湖南衛視脫口秀節目《天天向上》暑期特別版的實習主持人。
2017年，與鞠婧禕、Mike、胡兵領銜主演由孟衛國執導的青春勵志偶像劇《游泳先生》，在劇中飾演將友情視為珍寶、把愛情深藏心底的男二號藍天，這是他的首部電視劇作品。
2017年，在根據莞爾的同名快穿小說改編的網路劇《炮灰攻略》中飾演男一號葉忡謹/李延璽。
2018年，在愛奇藝“雲騰計畫”重點打造IP之一《時光教會我愛你》中飾演男一號時斂森。
參演電視劇
| 時間 | 名稱 | 飾演 | 導演 | 主演 |
| 2017 | 游泳先生 | 藍天 | 孟衛國 | 鞠婧禕 |
參演電影
| 時間 | 名稱 | 飾演 | 導演 | 主演 |
| 2016 | 泡沫之夏 | 洛熙 | 賴俊羽 | 黃燦燦、羅仲謙 |
| 2014 | 青春相賤不恨晚 | 陳佐 | 彭宥綸 | 金宇彬，潘辰，李緹娜 |
| 2013 | 仲夏夜之夢 | 王俊 | 徐彬棋 | 王藝諾、李澤人、嚴米拉 |
參演微電影
| 時間 | 劇名 | 飾演角色 |
|---|---|---|
| 2012 | 《夢憶之往》 | 嘉豪 |
音樂作品
單曲歌曲名稱（歌曲說明）
MyFriend
姑娘
StreetsofLondon
外面的世界
主持節目
| 時間 | 節目名稱 | 播出頻道 |
|---|---|---|
| 2016 | 《天天向上》 | 湖南衛視 |
綜藝節目
| 播出時間 | 節目名稱 | 簡介 |
|---|---|---|
| 2016-08-26 | 天天向上 | 天天向上暑期粉面節 |
| 2016-08-19 | 天天向上 | 天天向上暑期擼串節 |
| 2016-08-12 | 天天向上 | 天天向上神劇美食節 |
| 2016-08-05 | 天天向上 | 天天向上奧運鮮肉節 |
| 2016-07-29 | 天天向上 | 天天向上暑期檔水果節 |
| 2016-07-22 | 天天向上 | 天天向上暑期檔龍蝦節 |
| 2013-07-18 | 快樂男聲 | 快樂男聲全國20強誕生戰第三場 |
| 2013-07-11 | 快樂男聲 | 快樂男聲全國20強誕生戰第二場 |
| 2013-07-06 | 快樂男聲 | 2013快樂男聲北京海選 |
社會活動
2012年2月25日，嚴禹豪與林耿賢參加在北京市海淀區玉福敬老院舉行的“暖色行動”的公益慰問演出活動 。
2016年11月，與黃燦燦、陳雅麗一同參加時尚先生周年慶典，並利用此次活動呼籲更多的人加入公益活動中，關心和幫助那些真正有困難的人。
人物評價
嚴禹豪有著健康俊朗的外形，自然真誠的笑容以及儒雅的書卷氣質。他身穿藍色西裝配上陽光少年般的笑容，瞬間令人想起他在電影《泡沫之夏》中所飾演的洛溪，性感且英氣逼人（網易評）。
嚴禹豪在《快樂男聲》比賽中，因長得酷似韓星李敏鎬而受到關注。其帥氣的外形、高大修長的身材配上溫柔的聲線，儼然成為了快男舞台上一道耀眼的風景線。嚴禹豪在演唱英文歌《StreetsofLondon》時，展現了其在演唱上的實力。雖然沒有完美的聲線和專業的歌唱技巧，但他在對待比賽的認真態度以及對待失敗的樂觀態度還是打動了很多人。而在《天天向上》節目中，嚴禹豪的主持詞雖然不多，但他笑起來一口大白牙卻能深深給觀眾留下美好印象（騰訊評） 。
2013年《快樂男聲》全國66強
| 2013年《快樂男聲》重新獲得國家新聞出版廣電總局批准，並於5月1日開始進行。不少人氣選手帶著自己的故事和音樂來到現場，並迅速成為網路熱搜人物。 | |
| 全國10強 | |賈盛強|張陽陽|於湉|寧桓宇|左立|華晨宇|饒威|於朦朧|歐豪|白舉綱| |
| 全國20強 | |鄭永單 | 賈盛強|於湉|張陽陽|寧桓宇|宋偉|左立|華晨宇|哈斯|居來提|耿琦|阿克江|饒威|范世琦|趙浴辰|歐豪|白舉綱|於朦朧|楊洋|王啟| |
| 長沙10強 | |居來提 | 左立| 祁漢| 華晨宇| 張彥博| 劉俊宇| 萬翔| 萬鵬飛| 麻一聰| 徐暢 |
| 廣州10強 | |李萬路 | 唐龍| 饒威| 鄭永單| 李健宇| 許智勇| 歐豪| 齊小龍| 賈盛強| 申遠| |
| 西安11強 | |何天宇 | 白穆| 於湉| 邱際亨| 張陽陽| 白冬冬| 王晶| 輝燦| 張力夫| 哈斯尼加提江·阿合買提 |
| 成都10強 | |白舉綱|彭銳|楊洋|玖零部落|李文豪|彭思桃|寧恆宇|魏一寧|吳煬楚|澤讓南木甲| |
| 北京10強： | |嚴禹豪|王啟|劉也|趙浴辰|王博文|耿琦|范世琦|梁雨|柏正超|候涵|於朦朧| |
| 杭州14強： | |謝彬彬|章穎|鞠起|瘦肉電台|肖立志|侯開亮|劉泉銓|宋偉|韓承羽|馬晨|阿克江·阿依丁 魏帥|黃柏語|李心豪 |
